Сообщение от
SVERHDIMON
Постоянная работа над собой... При зачатках воображаемго, просто всячески игнорируйте и не обращайте внимания.. Без сопративления, пассивно. При умственном сопротивлении воображение разыгрываеться ещё больше.
При возникановении образов в уме, просто смотрим на них отрешённо. Со временем научитесь и они будут всё реже и реже. А когда достигните неплохих успехов, то вообще появляться не будут. Тут самое главное не сопративляться, иначе они будут возникать сильнее.
Попробуйте занятия Аутогенной тренировкой.