С чего начать???

[Albanec]

Всем привет.

После полугодичной практики медитации хочу приступить к освоению самогипноза. В настоящее время я могу в короткое время полностью расслабить тело и остановить ВД (внутренний диалог).
Пож-та подскажите лит-ру с которой можно начать изучение самогипноза.
Особенно интересно достичь левитации рук и каталепсии. Насколько мне известно это не сложно.
Жду ваших рекомендаций.
Спасибо.

[Dryunya]

по-моему остановка ВД является выходом из состояния транса, поэтому лучше его исключить для достижения самогипноза)

[shvil]

по-моему остановка ВД является выходом из состояния транса, поэтому лучше его исключить для достижения самогипноза)
Я так несчтаю. Объясни почему ты так решил.


Пож-та подскажите лит-ру с которой можно начать изучение самогипноза.
Ниче посоветовать немогу. Незанимался самогипнозом. Всё время для других, всё для других)))))

[Andrey50775]

Брайан М. Алман Питер Т. Ламбру

САМОГИПНОЗ
Руководство по изменению себя

[Dryunya]

shvil спроси себя Я СПЛЮ.....и смейся....и останутся лишь ощущения...и как будто бы ты не можешь вспомнить СЛОВА...и это не будет являться состоянием транса...ты же не спишь.... если эта чушь кому нибудь похожей станет на правду, прошу прощения

[Serebrjany mir]

обращаюсь к вам за советом.Очень бы хотелось организовать у себя в городе какую-нибудь благотворительную организацию или общество.Идеи как все это сделать у меня есть,но не знаю как и с чего начать.Подскажите пожалуйста