Удаление плохих воспоминаний

[Urui]

Не подскажете есть другие техники по проработке проблем кроме кинотеатра. Просто кинотеатр можно делать только два раза в неделю а такими темпами мне всей жизни не хватит чтоб их удалить.
Какие подойдут конкретно в моем случае?