Тренировка трансового состояния

[ЮРЕЦ]

Всем привет! Народ, подскажите, кто сталкивался, имеется проблема, не могу погрузиться в глубокий транс, а очень хотелось бы(не важно для чего), остаюсь где то на единичке по Каткову все время, ну максимум что было помоему двушка, хотелось бы дойти все таки до 3.3 и глубже, в общем то сам вопрос, подскажите пожалуйста кто сталкивался и вкурсе, как самому дома а так же с помощью гетерогипноза натренировать глубину прогружения? То есть какие техники посоветуете, желательно чтобы по возможности побыстрее, хотя понятно что все люди разные и техникик разные...Сам негружусь видимо потому что некое внутреннее сопротивление имеется, на уровен сознания очень хочу прогрузиться испытать глюки на 3.3 но все никак, хотя и с каждым сесансом гетеро ощущаю все более сильное расслабление но все это уж очень медленно...Заранее спасибо за ответы...

[Аббат]

Я сам начинающий, пытаюсь освоить Классический Гипноз...прочитав пару книг известных Мастеров, я убедился из своих практик занятий самогипнозом,ЧТО САМОМУ до 3/3 когда можно внушать....как ты сказал глюки мне не ДОСТИЧЬ....и я решил бросить это дело и дождаться семинара Д.Домбровского.Удачи тебе...надеюсь у тебя получится!

[ЮРЕЦ]

самому не достичь 3.3 я знаю, но на сколько возможно хотя бы натренировать самому глубину транса, чтобы спокойно грузиться уже при гетерогипнозе... а что за семинар Домбровского расскажи поподробнее

[Аббат]

В яндексе или гугле набери Дмитрий Домбровский...на сайте его узнаешь всё! За рекламу тут могут и забанить! Насчет тренировки не могу точно сказать....где то около 2шки может, я сам где то там остановился!

[Faleg]

Всем привет! Народ, подскажите, кто сталкивался, имеется проблема, не могу погрузиться в глубокий транс, а очень хотелось бы(не важно для чего), остаюсь где то на единичке по Каткову все время, ну максимум что было помоему двушка, хотелось бы дойти все таки до 3.3 и глубже, в общем то сам вопрос, подскажите пожалуйста кто сталкивался и вкурсе, как самому дома а так же с помощью гетерогипноза натренировать глубину прогружения? То есть какие техники посоветуете, желательно чтобы по возможности побыстрее, хотя понятно что все люди разные и техникик разные...Сам негружусь видимо потому что некое внутреннее сопротивление имеется, на уровен сознания очень хочу прогрузиться испытать глюки на 3.3 но все никак, хотя и с каждым сесансом гетеро ощущаю все более сильное расслабление но все это уж очень медленно...Заранее спасибо за ответы...
Каталепсию руки в любой момент вызвать можешь?

[ЮРЕЦ]

я не пробовал но мне кажется у меня это не получится...

[Faleg]

Что там пробовать счас сидишь бац и каталепсия вот я себе её вызвал счас.Бац уже нет.Идея такая находишь трек с хорошее записью на расслабление и ложишься Минут на 40 проблемы начинают всплывать в расслабленном состоянии где-то примерно через это время сами это делал Вольф Мессинг когда на длительное время прикдывался мертвым.Если своих записей нет на полное мышечное расслабление можешь скачать Олега Гадецкого [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки.] там еще и терапию получишь.
А еще лучше утрошко во время пробежки на плеер записал в ушки и побежал тело само расслабиться

[ivankostin]

хотелось бы дойти все таки до 3.3 и глубже
- удачи!:wink: