И там и там физическая нагрузка, и то и то развивает тело и дух, и то и то даёт здоровьё... Я могу перечеслять ещё долго. Вобщем йога и фитнес между собой похожи так же как и эриксонианский и циганский гипноз. Улавливаете связь?