Помогите пожалуйста с самовнушением от курения, чтобы убило все рефлексы на курение и прекратилась тяга, и чтоб мысли о курении полностью отсутствовали.
Помогите пожалуйста с самовнушением от курения, чтобы убило все рефлексы на курение и прекратилась тяга, и чтоб мысли о курении полностью отсутствовали.
я когда бросал курить...действовал так.....хочу например закурить, сразу начинаю думать, что от выкуренной сигареты может быть плохого и потом переключаюсь на что может быть хорошего... и четко даю себе команду что могу продержаться 10мин, один час, два часа и т.д. без курева( сигареты не выкидывал, всегда с собой были), когда смог это контролировать переключился на - Я СИЛЬНЕЕ ЛЮБОЙ ПРИВЫЧКИ, РАЗВЕ МОЖЕТ СИГАРЕТА ПОБЕДИТЬ МЕНЯ.....развил силу воли....со снижением веса тоже самое.....НАУЧИСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ.....когда я это дело применял вообще ничего не знал о нлп и гипнозе....Сообщение от Мильтон
Ваши права
Ответить с цитированием