Термоядерныймедитаци я на свече, созерцание восхода и заката солнца, созерцание янтр, медитативная поэзия, концентрация.А вы какие специальные упражнения делали?
Термоядерныймедитаци я на свече, созерцание восхода и заката солнца, созерцание янтр, медитативная поэзия, концентрация.А вы какие специальные упражнения делали?