Leei правельно мыслиш. Эти метровые цитаты расчитаны на тех кто читал фсю книгу из которой они взяты были. Когда приводиш цитату надо и своё слово вставлять. Лично моё мнение насчет медитации - это самогипноз и медитация, приятное времяпровождение и работа, погружение и всплывание и т.д. Нельзя дать однозначный ответ. Это всё надо анализировать и выводить мнение то которое тебя больше устроит. Я вабще стараюсь такие страшные слова как медитация, самогипноз и всё типатого пытаюсь не употреблять. Незнаю, может и недостаток мой... Лучше я считаю подходить к таким вещам на конкретике. Можно назвать просто практикой, методикой, работой... Но медитация........... (тут надо зделать задумчивое лицо и мудрый взгляд) Попроще надо и попонятнее. Такие слова очень объёмние по значениям и перед тем как их кпотреблять, надо иметь полное представлени или договорённость што будем под этим словом подразумевать.