У Брега мне понравилось, ни чего лишнего. Сначала факты, затем немого теории, а остальное все практика...

А есть сдесь начинающие? те кто уже начал заниматься? может быть возникли вопросы по каким то упражнениям? когда я занимался у меня было много вопросов...