Привет всем!
Я в гипнозе полный «ноль», и поэтому у меня несколько вопросов по практической части.

Пытаюсь уже битую ночь подстроиться к дыханию спящей девушки. Но дыхание не ровное, то она поворачивается, то кашляет, то (пардон) храпит… В итоге убиваю минут по 10 к подстройке и никакого результата. Под результатом я имею ввиду ведение.
Что я делаю не так? Как можно подстроиться к неровному дыханию? Нужно просто дышать унисон в такт или так же имитировать глубину, громкость вдоха? Правда ли, что гипноз (внушение) во сне самый простой и достаточно эффективный способ?

И еще знаю о техниках тройной спирали и технике рассеивания (та, что типа 25-го кадра). Будут ли они эффективны без подстройки?

И если есть какая-нибудь хорошая литература по практике по этим темам, то дайте ссылку или название. Представление о гипнозе имею по книгам «А вы пробовали гипноз?» и Меланьин «Учебное пособие по практическому гипнозу».