Здравствует !)

Вчера я читал из всяких книг способы ведение втрансовый сон.
После часа чтение глаза стали закрыватса и я пошол спать проспал с 2 дня до 7 утра .
Может быть что во время чтения и завел себя втрансовое состояния ?