Я тут) я потерял ссылку на этот сайт ,нашел вот). Я в последнее время не практикую МГ , занялся скрытым гипнозом.В МГ главное визуализация ,т.е. вы должны вообразить то что должен делать жертва(или просто человек ). Хотя у каждого может быть свой опыт,свой способ это делать ,главное вера в себя . Я вот прогуливаюсь и говорю: когда дойду до этой точки , то я сегодня увижусь с таким-то таким (для примера) ,или говорю : мой автобус приедет через 17 секунд,при этом сомнений у меня не должно быть .Главное верить, у меня это все выходило,получалось,похоже на фантастику ,но это так