Я уже десятки раз перефразировал внушения как только можно!Якорь все равно не срабатывает...Я уж думаю может я не в трансе бываю?а просто засыпаю?Вот например когда я говорю "я пробуду в трансе 3 часа" или "Я загипнотизирую себя на 2 часа" то просыпаюсь только утром то есть внутренние часы не будят меня.Только вот когда я использую технику "засыпаю" я очень быстро мин 10 наверно,сначала чувствую что хочется очень сильно закрыть глаза прям невозможно терпеть,потом при описании образов возникают какие то левые мысли которые если не отгонять унесут очень быстро тебя в транс.Я вот пока писал про 10 минут подумал может после того как я назвал якорь тоже нужно 10 мин ждать как и во время погружения при технике?Только это долго очень мне бы желательно минута кто н7ить тогда подскажет как внушение составить или я даже не знаю что не так то ли внушение то ли что то другое очень хочется услышать ваши мысли по этому поводу!