Внушение смелости и ярости

[Arif]

самое простое наверно - попробовать найти субмодальности искренней радости и не искренней радости [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!] и попробовать поменять их местами например когда это нужно. Более сложный путь - отвлечение от других чувств и мыслей кроме ярости. Фокус внимания и успокоение мысли именно на ярости. Это уже надо по йоге книги читать.

Второй путь лучше я думаю. Можно поставить якорь во время ярости и "избиения" груши? И что делать если груши нет.. А ярость прямую я испытываю при прослушивании метал композиций. Если вот эта же ярость у меня будет тогда когда надо - всё будет путём . А лучше посоветуйте литературу которая учит именно этому. Если таковой нет -посоветуйте нечто похожее ну вы сами лучше меня знаете...