Занятия Йогой в спотривных клубах

[Нираламбха]

Да в наше время заниматься йогой модно.

В спортивных залах можно встретить много различных секций предлагающих заниматься йогой. В основном это ХАТХА-ЙОГА, ито не вся, а включающая только АСАНЫ (ито не все). Приправильном преподавании могут способствовать физическому и умственному развитию, и развитию энерегетики тела.

Есть и группы работающие с сознанием, преподают медитации всякие, но к сожалению не могу про них ничего сказать, просто не знаю. Но догадываюсь что ничего хорошего они преподать не могут.

Искренне желающим просветвления я советую искать коренного Гуру, последователя традиционной линии передачи, такие еще остались.

Тем, кто хочет укрепить тело и улучшить фигуру, подойдут занятия в группах, но можно и по книгам заниматься.

[е_фима]

У нас в фитнес-клубе есть как классы настоящей йоги, для новичков и для продвинутых, так и адаптированные, фитнес-йога. Удобно, что по клубной карте можно посещать не только йогу, но и другие занятия. В специализированных йога-центрах и карта стоит дороже, и нет такой возможности.