Сам подумай сперва сложно или нет ,а потом задавай ответ .Каталепсия, это сложно?
ПОМНИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА НИЧЕГО СЛОЖНОГО НЕТ!!!!
Сам подумай сперва сложно или нет ,а потом задавай ответ .Каталепсия, это сложно?
ПОМНИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА НИЧЕГО СЛОЖНОГО НЕТ!!!!
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра.
Ляг удобно согни руку в локте и поставь предплечье вертикально, кисть расслабь так что бы она просто висела как куриное крылышко должно получится. Дальше следи за дыханием в то же время следи и слегка отклоняй предплечье немного, суть в том нужно искать провалы мышечного тонуса и покачивать в сторону провалов, далее при погружении в момент провалов от предплечья начинают идти импульсы релакса очень мощные это признак наступающего транса, просто дальше расслабляйся и продолжай делать то же только медленнее, так что бы получать от этого максимальное удовольствие, далее начинается исчезание звуков это второй этап и третий появление видений реальных событий которые происходят где то, можешь увидеть будущее, услышать как кто то что то говорит любое видение можно остановить и углубится в него рассмотреть подробно. Возможно получение ответов на мучительные вопросы, ни каких установок не надо делать подсознание само нормализует связи с сознанием в этом процессе. Если решил выйти то просто опусти руку и поспи немного.
После такого транса если ты всё сделал правильно присутствует ощущение морального удовлетворения и спокойствия прилив духовных сил, так же полезно вспоминать увиденное и размышлять над этим.
для этого нужно долго выполнять определённые упражнения только регулярно выполняя их со временем сможеш расширить возможности своего организма вплоть до излечения от болезней
подробно об упражнениях и подробном описании смотри сдесь
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
информация обсалютно бесплатная
Просто попробуй, я думаю это из темы "гипноз через феномены" когда у тебя предплечье стоит вертикально, а кисть расслаблена, что бы поддерживать его в таком положении много сил не нужно. Тебе нужно для начала слегка отклоняя от центра тяжести нарисовать абсолютно ровный круг, когда ты попробуешь то поймёшь что это невозможно, нарисовать ровный круг не возможно потому что возникающие провалы и напряжения создают не ровности в движении. Вот это я и подразумеваю, ближе к трансу возникает ощущение что предплечье находится в каком то контуре, в какой то форме....
Я попробовал и кажется понял что ты имел в виду...У меня рука как то толчками падала что по всему телу отдавало(я не старался ей покачивать как в технике написано просто поставил) и когда рука была уже почти внизу я попробовал чуть чуть (может мне даже показалось что я попробовал как бы иллюзия) по кругу покачать и получились странные ощущения будто рука из руки выходит(обычно такое в техниках выхода в астрал происходит)потом я положил руку думая что надо в другой раз попробовать получше что бы рука не падала.Я все правильно делал?
Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.