Цитата Сообщение от sl0nn Посмотреть сообщение

мне интересно - если я хочу достичь чего то определенного с помощью медитации есть ли разница на что медитировать? или главное выработать однонаправленность и остроту ума, а дальше всё само получится?
мне тоже интересно =
если задуматься = какая разница на какой точке концентрировать внимание = но у сахарова то не получилось =