Решил научиться гипнотизировать себя. Я много читал о возможностях гипноза, когда используются возможности мозга больше, чем обычно. Читал, что реально в сознании используется лишь 4% (или 10% ?) потенгциала мозга. Что, например,мы запоминаем почти всё, но способны по желанию вспомнить лишь часть. Если вы прочтете стихотворение,то оно останется в памяти, даже если вы его не сможете воспроизвести.И вот, решил самогипнотизимроваться. Для проверки собираюсь прочитать незнакомое стихотвеорение и если после гипноза (а я загипнотизирую себя "запомни его с первого прочтения!") я его воспроизведу, то всё работает.
Вопросы: реально ли это? есть ли какие-то техники для новичков (я читал технику [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!],но там, как я понял, никаких особых заданий себе не даешь, а просто выходишь в гипноз с цельюрасслабится и т.п.). Кстати, пробуя эту технику я реально стал чувстовать, что теряю сознание (знаете, такое ощущение как с кислородным голоданием? когда резко встаёшь например, предобморочное ощущение. Вот оно!), но сразу замешкался и испугался, заулыбался (я вообще улыбчивый, меня показанный палец может довести до истерического смеха под столом...) и кажется немного потерял то ощущение. В обморок я не упал и не заснул, был (как я ощущал) вполне себя в сознании, НО! веки жутко вибрировали и были вспышки света, я сжимал веки сильнее, чтобы не разжались (не хотел останавливаться), так продолжалось почти до конца, потом мне надоело, я открыл глаза и сейчас пишу вам.
Прокомментируйте пожалуста. Извините, я в этом деле совсем новичек. О гипнозе только по телеку слышал.
Да, и как самый правильный путь выхода из гипноза. По той ссылке, что я дал, просто устанавливается время гипноза. А что, если потеряешь сознание, а возвратится уже не сможешь? Страшно как-то.
