Вид для печати
Очень сильно страдаю от депрессии, причем только недавно заметил, что по жизни часто она появляется и по абсолютно разным причинам. Возможно корень один или может просто я склонен к депрессивным состояниям, но по утрам бывает так прошибает, что сердце даже болит. Посоветуйте пожалуйста методики лечения, не охота к психиатру идти, а частников в моем городе несколько человек и то, с довольно сомнительными отзывами клиентов.
За несколько лет лечения депрессии из множества техник я выбрал "Сопровождение в приятном воспоминании с использованием сигналинга". Вот только самостоятельно её нельзя использовать, то есть саму с собой - депрессия вообще очень трудно вылечивается.Цитата:
Ну не может быть, что нельзя никак самостоятельно вылечить. Пусть трудно, но дай мне технику которой можно сделать это самому. Очень прошу.Цитата:
Я открою вам страшную тайну: у нас очень много заболеваний, которые не лечатся ВООБЩЕ: артриты, алопеция, неврит лицевого нерва, псориаз и много-много других заболеваний, при которых врачи только делают вид, что лечат, но на самом деле - НИКОГДА НЕ ВЫЛЕЧИВАЮТ!.. А вы - "не может быть, что нельзя никак самостоятельно вылечить".Цитата:
Стальной Ягуар.В Вашем нике что?Желание или часть Вас?Пока есть такой ник,то есть и возможность.Найдите в своем окружении любого,кто готов Вам помочь и сделайте следующее.Вы.Вы сами подробно объясните этому человеку то,что хотите,то,что я дальше опишу.Это можно назвать и коллапсом якорей.
Вы.Объясните,что сейчас этот человек,который,возможно,ничего не понимает в этом,будет производить работу с Вами.Да-да.Он с Вами.По Вашей схеме и по Вашему желанию.
Можете использовать два стула,два разных угла комнаты,просто костяшки пальцев,ну,Вы понимаете.
Набросайте на бумаге текст для входа в легкий транс.Это Вам доступно.Объясните другу(подруге),как дОлжно его произносить,на что обращать внимание.
Второй шаг.Определитесь,где будет Ваша депрессия,а где ресурсные состояния.На каком стуле,углу и т.д.
Зафиксируйте состояние депрессии на любом выбранном месте.Секунд на десять.
Перейдите в другое место(пересядьте).Теперь найдите ресурсное состояние,возможно более сильное.ПРОЧУВСТВУЙТЕ его.Примерно в течении полминуты.Зафиксируйте его.
Теперь перейдите сразу на первое место.Оцените своё состояние.
Возможно использовать костяшки,без хождения.Тогда это чистый коллапс.
В обоих вариантах есть свои плюсы.
То,что я предлагаю Вам использовать для работы несведущего человека,тоже часть процесса.Фишка в том,что Вы,готовя его,уже начнете меняться.Догадайтесь,почему?
Ах,да!Забыл уточнить,что руководить,командовать процессом должен ваш друг.Или это вы поняли сами?
Если кто-то расскажет мне случаи, когда он не один раз излечивал депрессию "коллапсом якорей", буду весьма благодарен (так как не думаю, что это возможно).
JaguarStyle, диагноз депрессия ты сам себе поставил? Спрашиваю потому, что знаю несколько человек, которые называют этим словом совсем разные вещи. У меня тоже было, что утром сердце болело на фоне плохого настроения (а как тут будет хорошее, когда встать нельзя?) но в итоге оказалось, что это защемление нерва в позвоночнике. Было совсем не похоже.
Симптомы бывают весьма схожи у разных недомоганий.
?
Симптомы бывают весьма схожи у разных недомоганий, это так. И у разных людей депрессия может вызываться разными причинами. И это верно. И депрессия часто возникает у людей в связи с физическими симптомами, и так бывает часто. Поэтому да, в одних случаях депрессия лечится коллапсом якорей (я вспомнил случаи!), в других - другими техниками, которых (техник лечения депрессии) в НЛП только больше десятка.Цитата:
Одна моя знакомая(мой друг Джо-:)),на самом деле,правда,когда всё было уже поперек горла и очень серое-беспросветное,пошла и прыгнула с тарзанки.Сейчас трое детей и жизнь полная смысла.И никаких больше депрессий.И я оказался прав.
Вы совершенно правы ДА, мы часто называем депрессией что нам захочется и помогает порой даже пара добрых слов, оплеуха или луч солнца в котором танцуют пылинки.Цитата:
А без прыжка "с тарзанки" детей у Джо было бы четверо? :)
Рад,что ,,зло"вы осваиваете прыжками.Если угодно,я могу отреагировать.Если угодно.