не с актом, у меня откудато влечение бондажа есть(с рождения)
Вид для печати
не с актом, у меня откудато влечение бондажа есть(с рождения)
Помните Хоссе Сильву? вот он ещё давно в своеобразной форме придумал якори!
по пунктам,что делать
1)садитесь - и грузите себя в транс..
2)берёте и сжимаете кулаком большой палец и на него наслаиваете ощущение расслабления,релакса,седце бьёться ровно,дыхание ровное.
3)выходите. так делаете раза 3-4.
естественно для 2 пункта нужно,что бы так и было.
я так сделал с 1ступенью АТ жму на палец и 20 минут не надо себя расслаблять.
Кто может подсказать, как избавится от одного ощущения:
Когда пытаюсь на чём то сконцентрироваться, и невольно обращу внимание на межбровье, возникает сильное чувство, как будто мне в лоб воткнули прут. Уходит после пары массирующих движений на область. Это возникало всегда, сколько себя помню (с 2 лет). Мешает. Когда расслаблюсь, уже не хочется двигаться, чтоб не терять состояние.
Зачем вам избавляться от этого чувства? для меня так это наоборот хорошо! когда я смотрю на людей и возникает такое ощущение у них то голова болит, и кто вообще теряется... Можно провести лучь от межбровья к цели...Цитата:
Кто может подсказать, как избавится от одного ощущения:
Когда пытаюсь на чём то сконцентрироваться, и невольно обращу внимание на межбровье, возникает сильное чувство, как будто мне в лоб воткнули прут. Уходит после пары массирующих движений на область. Это возникало всегда, сколько себя помню (с 2 лет). Мешает. Когда расслаблюсь, уже не хочется двигаться, чтоб не терять состояние.
Это ощущения, для вас еще одна опора, для того что бы поднять вашу уверенность!
вы прикоснулись к себе, поэтому можете поробывать разные методы. Есть замечательная книга "Ричард Гордон - ваши ицеляющие руки - опыт полярности". Книга очень простая в изложении. И схемы, практика работает прекрасно - проверил на себе. Боль надо удалить любым способом.Цитата:
Не могу найти в электронном виде.Цитата:
Цитата:
этот метод не новый, однако есть лишь книжечка - краткий курс. (пока) Я не знаю, могу ли я копировать её и посылать на форум. Основателем терапии полярности является R. Stone. (((Полярность. Балансирование энергии полярности - простой и эффективный метод, используемый для получения состояния глубокого исцеляющего расслабления. Ему легко научиться, этот метод тонкий, эффективный, безопасный и интересный. Используя токи жизненной силы, естественно проходящие через руки каждого, мы можем высвободить и сбалансировать энергию другого человека. Когда эта энергия течет свободно, мы испытываем покой, радость, любовь, улучшение здоровья))) Такое начало у книги...[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]