Буду пробовать! Кстати вчера когда пытался выйти, правая рука( где бицепса в этом месте) както больно стало, как будто в этом месте сильно устала. (Знаете бывает, когда ноги очень сильно устают, такое чувсво вроде болят и ноют). Вот у меня такое же с рукой было... но потом брат домой пришел... и я закончил свои опыты.
Но знаете, незнаю выйду я или нет, но мне кажется что прогресс есть. Так что будем продолжать))). О своих успехах и неудачах буду писать, и хотелось бы чтобы остальные тоже писали