-
Новичок
Нужно ли чтобы тебя загипнотизировали для эффекта самогипноза?
Доброго времени!
В литературе пишут что для эффективной работы в самогипнозе нужно чтобы тебя загипнотизровали и заякорили это состояние. Эльманов называет этот процесс психической саморегуляцией, Пирогов установкой системы гипнотизёр. А все остальные действия в самогипнозе не эффективны. Или может есть какие нибудь упражнения для развития таких же состояний?
-
Пользователь
Система самогипноза 9 точек
-
Новичок
Есть, но то что вы пишите - погружение в транс гипнолог и якорение состояния - намного более эффективно и займет пару часов, в отличие от многолетних медитаций и прочего
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума