После такого сообщения, девушке точно поможет шоколадка!))) Знакомая школа)
Девушка. Вы бы психотехники попробовали. Внушать себе, это хорошо, но этому учится надо и практиковался в самогипнозе. При всем этом, обычными внушениями себе сильно не поможешь. Заработаете внутренний конфликт и будете часто впадать в депрессию, терять энергию от внутренних споров. Пробуйте техники НЛП по изменению своих убеждений. Отследите убеждения которые вам мешают поработайте с ними, после того как поработали, внушайте уже себе нужные убеждения. Пусть ваши убеждения работают на вас.
Пройдите по пирамиде логических уровней. Поработайте с ней.
Это касается каждого. Это первые инструменты для помощи самому себе)
Не внушайте себе всякую ерунду. Поработайте с убеждениями, пирамидой и тогда сами поймёте что нужно себе внушить. Так будет правильно.