Ощущения при самогипнозе )

[Виктория]

Я совершенно недавно стала заниматься самогипнозом, так что здесь я новичок)Я даже не знаю, какую я использую методику для вхождения в транс..
Вобщем, какие чувства во время транса...Чувство полного растворения, нет ощущения тела(на начальных этапах мне даже становилось страшно, когда я переставала чувствовать тело), полное ощущение парения где-то в небытие..Наверное, именно такие чувства испытывал бы человек, если бы родился немым, глухим, незрячим, без обоняния и рецепторов на коже..только мысли!

[Nemoj]

Вобщем ощущения при достаточно глубоком состоянии транса такие:
ну вопервых тело цепенеет... можно двигаться, но если непример поднять руку и оставить её так, то этого даже не будет ощущаться... она так и будет поднята, и доставлять неубобства совсем не будет.

ощущение тела пропадает. Всё можешь ощущать, но это уже не то ощущение как в обычном состоянии, оно отдалённое, и чужое...

Возникает ощущение вибрации по всему пространству в теле и вокруг него (это начинает осознанно ощущаться биополя). причём этим пространством вокруг себя ты можешь ощущать! чувствовать им.

далее если открыть глаза, то можно увидеть его (при практике его видно и с закрытыми) палыхает здоравски, очень красяво =)

Затем могут начаться физические ощущения, может начать ретмически сокращаться пространство между гениталиями и анальным отверстием, это у мужчин, как там у женщин будет сокращаться я не знаю(ВСЕХ КОМУ НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ ПРОШУ НЕ ПОШЛИТЬ!!!)

При более глубоких фазах сознание становиться совсем не обычным... Прям удивительным... Схожее с осознанным сновидением, только на яву... Ощущаешь себя как некое пространство, причём никчему конкретному не привязанное, и мысли идут образами, о чём думаешь то и возникает перед глазами.. Это сложно описывать, ощущения настолько непривычны, что пожалуй представить этого не испытав врятли возможно...

Правда контролировать свои образы, которые начинают появляться в этом состоянии ОЧЕНЬ СЛОЖНО!!! Можно попасть в такие места, что потом реально боишься заснуть, потому как может выкинуть туда снова пряма из сна.

Хочу заметить, что мне рассказывали, что если это дело всётаки научиться контролировать, то в этом состоянии прям чудеса творяться. Например человек в этом сотоянии визуализирует что человек, находящийся рядом например начинает танцевать... и он действительно начинает это делать... Када я учился в универе, у нас провадили люди нечто подобное.

возможна потеря ориентации, иногда бывает что не можешь понять где именно ты... тоесть не чувствуешь ориентацию в пространстве... сложно обьяснить, это очень необычные ощущения.

Дальше потери ориентации не доходил... =)

А у меня пока что до таких ощущений дело не доходило. Я конечно же попадаю в некую прострацию, но дальше не пускает одна серьёзная проблема - как только вхожу в транс, тут же возникает тяжесть в груди и я начинаю задыхаться, в следствии чего приходится делать несколько глубоких вдохов и..., меня просто выбрасывает снова на поверхность.
Задавал вопросы по этой проблеме на многих форумах по гипнозу, одни говорят, что мол это страхи вылазят, другие пишут про какие то блоки, но толком никто так и не ответил, как с этим бороться.
Парни, есть хоть какой нибудь выход из данной ситуации? Пол года уже практикую самогипноз, а результатов - 0.