HypnoSchool.ru

[SamSebeYa]

ну если ты в курсе самогпноза, тогда я изложу суть, а методами займись сам(при необходимости обьясним и методы)
Повесь якоря на какие-то детали, которые будут в окружении при встрече с Гаи, лучше сенсорные, но можно и другие: К примеру дай себе установку, что когда тебя остановят и ты выйдешь из машины, то как только ты захлопнешь за собой дверь.. Установка: "как только я слышу звук закрывшейся двери авто - внутри меня разливается ощущение.. Ну и дальше просто выбери какое состояние ты хочешь переживать в данной ситуации (уверенности, спокойствия) Это якорь на звук, но лучше, повторюсь, на касание, он более сильный. Этот до боли знакомый тебе звук станет тем "тумблером", который автоматически введёт тебя в нужное состояние.
Я так неоднократно укреплял в себе якорь "Когда мочки мезинца и большого пальца правой руки касаются друг-друга - я ощущаю спокойствие, уравновешенность.." И как только меня выводил из себя какой-то человек - я соприкасал пальцы и всё.. ты хладнокровен.
Классика: хорошо вспомнит, погрузиться в те ситуации когда ты чувствовал себя максимально самодостаточно и уверенно.. и якорить именно те ощущения.

кстати, потом уже не нужно соприкасать пальцы или слышать звук дверцы. Заметил, что якорь перерастает в новую схему: "Нервы -> спокойствие", "Гаишник -> уверенность".

[Arik]

ну если ты в курсе самогпноза, тогда я изложу суть, а методами займись сам(при необходимости обьясним и методы)
Повесь якоря на какие-то детали, которые будут в окружении при встрече с Гаи, лучше сенсорные, но можно и другие: К примеру дай себе установку, что когда тебя остановят и ты выйдешь из машины, то как только ты захлопнешь за собой дверь.. Установка: "как только я слышу звук закрывшейся двери авто - внутри меня разливается ощущение.. Ну и дальше просто выбери какое состояние ты хочешь переживать в данной ситуации (уверенности, спокойствия) Это якорь на звук, но лучше, повторюсь, на касание, он более сильный. Этот до боли знакомый тебе звук станет тем "тумблером", который автоматически введёт тебя в нужное состояние.
Я так неоднократно укреплял в себе якорь "Когда мочки мезинца и большого пальца правой руки касаются друг-друга - я ощущаю спокойствие, уравновешенность.." И как только меня выводил из себя какой-то человек - я соприкасал пальцы и всё.. ты хладнокровен.
Классика: хорошо вспомнит, погрузиться в те ситуации когда ты чувствовал себя максимально самодостаточно и уверенно.. и якорить именно те ощущения.

кстати, потом уже не нужно соприкасать пальцы или слышать звук дверцы. Заметил, что якорь перерастает в новую схему: "Нервы -> спокойствие", "Гаишник -> уверенность".

Сасибо за объяснения..... Я щас при види гаиштиков делаю СЧАСТЛИВОЕ и ДАВОЛЬНОЕ лицо )) )) )) Вообщем фобия как токова пропала, довольно спокойно к этому отношусь... А твои методы напоминают мне НЛП.... Не давно книгу прочел )))

[SamSebeYa]

обращайся

[Andreyksm]

Здраствуйте, в онлайн уроках изложен ЭГ?

Помогут(чтоб наверняка эффект был) ли при гипнозе лекарственные препараты...снотворные(хотя я где то слыхал что нет), седативные(от валерьянки до феназепама) иль ещё какие либо(различные нейролептики ипр)?

[shvil]

Andreyksm я видел фильм как психологи использовали различные дурманящие вещества, што бы проще было погрузить человека в транс и давать ему установки. Но нам гипнологам эти вещества никчему. Мы же ведь и так умеем погрузить человека в транс
Только незнаю какие препараты лучше использовать, потому што алкоголь, конопля и т.д. хоть и вводят в транс, но этот транс трудно управляем. Вовсяком случае у меня неполучалось управлять этим трансом.
Но в целом, такая практика существует.

[alladin]

Братя и сестры ! Ракомдую начинать с У илЬям У. Хьюитт Гипноз для начинающих. ЛУЧШЕ этим и закончить!

[Ольга Ефимова]

Я просто счастлива! я НЕ ОЖИДАЛА, ЧЕСТНОЕ СЛОВО! бОЛЬШОЕ СПАСИБО!

[shvil]

alladin, ума неприложу, што тебя так в этой книге впечатлило %) Тупо про касический гпиноз росказывает и всё. Да и разнообразия техник нет никаких...
Всёже ответь што тебя в этой книге так вдохновило???

Я бы рекомендовал одну отличную книгу:
Тэд Джеймс, MS, PhD с Лорейн Флорес и Джеком Шобером
"Гипноз. Полное руководство.Создание феномена глубокого транса"

В этой книге собрано огровное количство техник и обяснений. На мой взгляд новичку лучше кнги ненайти.
Конечно для соц адаптации своих знаний, потом, надо бы Мелихова почитать и Альфа гипноз (у нас на форуме есть они)

[Niks]

siro edenie toest zivaja pisha, zivaja voda, zivoi vozduh podnimaet chiloveka do osoznanom urovne + polnostu ochishaet orgonizm, povishaet svabodnuju energiju, dajot vazmoznast podgluchitsa vse obshoi informaci prastranstva i isho mnogor da i dostich uroven gipnatizera do takova lvl shto kvatit lish rukoi mahnut xD da i ne toka siro edenom organizme ne mogut umnozitsa rakovi kletki nu sami spaminaite nashi legendi vanga i vse stolni vishevo klas magi skazu tak umerali s rakom. ispolzovanie energi umnozajot rakovi kletki a siro edenom organizme eto nevazmozna. hatite stat vse magusim profesonalnim gipnotezoram, exstrasensam, magam nu i est vishe ragi nu nachnite setova idete toka zivuju pishu peite toka zivuju vadu i svoi dom ozivlaite vozdoh vsem udachi