Холотропное дыхание.

[Павел]

Даже не знаю правильно написал или нет.
Кто знает, что это за зверь такой и в чем фишка?
Есть кто пробывал или хотя бы интересовался.


P.S. Ром, если тема не сюда, перенесикуда надо плиз.

[nbw]

Вот здесь почитай [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

[Faleg]

Пробовал интересный зверь.

[Павел]

Каково ощещения? что в голове происходит, так как Лсд не пробывал сравнивать не с чем у меня)

[Faleg]

Интересно что заговорил про голову если так надышать потом голова кружиться.Блинков иногда элементы холотропа испольозует.Когдато ходил в одну группу по холотропу бред ребята знают умные слова как работает до конца не понимают.Одна из самых сильных веще при правильном подходе.Лсд не пробовал свравнивать не с чем.Тяжеле терапевта грамотного найти который правильно все сделает част всплывают родовые травмы травмы рождения и т.к далее.

[Павел]

А есть возможность вытащить какую то, психотравматику? И в каких случаях она используется в сегодняшние дни?

[Faleg]

Травматику вытаскивается элементарно осбенно спомощь дыхательных техник.Ну что такое целостноть допустим твои родители видел в тебе не тебя а соседа Кольку и ты в какието моменты ведешь себя так как сосед возможны даже какието болезни соседа вот тебе и порча или у были тяжелые роды в трансе это сразу видно захлебываешься слюной вариантов много.Понимаешь сразу сказать где это травматика используется счас очень тяжело скользкая тема зато когда наступает катарсис это здорово.

[Pavel37A]

так как нагоняешь воздух в себя, происходит гипер вентиляция. то и в крови кислорода становится много. приблизительно когда пугаешься или там начинаешь переживать то начинаешь дышать чаще (чтоб быстрее думал что делать). и в мозг скорость и обогащение кислородом увеличивается. и увеличивается активность мозга и активность его частей. при ЛСД, а он своего рода заменитель серотонина. тоже в голову попадает много этого вещ-ва и активируются многие части мозга.
Например в обычном состоянии смотря на дерево вы можете понимать что это или просто дерево или просто растение или оно вырабатывает кислород и поглощает углекислый газ. воообщем короче говоря вы придерживаетесь одной точки зрения в зависимости от своего внутреннего состояния в данный момент. и в разном состоянии вы можете по разному смотреть на одну и ту же вещь. т.е. в разном состоянии задействованы разные части мозга.
Тут же, что при ЛСД и что при холотропном дыхании из-за обогащения толи серотонина или же кислорода, сразу активируются многие части мозга и вы на одну и туже вещь смотрите под "разными углами". и более верные для вашего понимания, рассудительности и опыта могут вытеснять более не разумные. раньше у пендосов (сша) с помощью лсд лечили алкоголизм. (вообще кто знает для чего еще они применяли)). а холотропное дыхание своего рода заменитель такого состояния. правда интенсивность врядл будет такой. Хотя кто знает ))) и вообще чтобы его применять нужен человек знающий хорошо что происходит с физиологией короче понимающий врач. пропагандируют его тип с женой вроде, сами кажется увлекаются транс персональной психологией. многие врачи говорят, что это не очень безопасно. Хотя ты легко вытягиваешь все, что хощ из своего мозга. Вообщем перед тем как пробовать, что одно, что другое надо понимать как и уметь управлять своим эмоциональным состоянием. а то можно и подо..еть от переживаний.
И описывается, что повышает в три-пять раз дельта активность и в полтора гамма или альфа. (может наоборот не помню)

[Faleg]

Согласен примерно так и есть.

[Fen'ka]

Почитал, прочитаное понял, но не понял до конца в чем суть и как это сделать? Дышать глубоко и часто? И что происходит?