Высшая ступень аутотренинга Шульца - прекрасная методика, позволяющая вызывать и удерживать перед своим мысленным взором образы и картины, абстрактно и интуитивно мыслить, многократно увеличивает свои творческие возможности. Те кто освоил этот метод досконально, становятся способными к МГ, навязыванию образов и лечению на расстоянии...
Я занимаюсь аутотренингом уже давно и поэтому могу сказать, что в освоении, ничего сложного нет, главное - регулярные занятия...