Срах... Не уверенность... Переживания..

[Термоядерный]

Это как одежда которую ты примеряешь.

Мне бы бронежилетик не помешал)))

[shvil]

dazdradogon а если на свидание надо идти или спать ложится)))))) Думаю бронижилет невезде пригодится
Или тебе просто для колекции?

[nbw]

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!], может тобой овладевает некая сила, некий дух... я не знаю плохо это или хорошо в бою, и какие последствия могут быть... так как это не подчиняется твоей воли. Или ты можешь себя хоть как то сдерживать?

Вообще-то я себя полностью контролирую в этом состоянии, хотя есть вероятность того что слетит крыша Единственное за что я переживаю когда уже не в этом состоянии так это что мне абсолютно никого не жаль и если нужно будет, то могу убить без зазрения совести. И по этому сейчас я стараюсь входить в это состояние только в самых критических ситуациях. И еще есть одна проблема с этим состоянием - не хочется из него выходить. Но тогда нужно тело терминатора

[Термоядерный]

Или тебе просто для коллекции?

Ну да... обновить так сказать гардероб...
А на свидание буду одевать Форму зверя... Дикого и голодного самца!))

[SamSebeYa]

Имеем конкретную ситуацию, в которой мы хотели бы проявить, вести себя, определенным образом. Ставим механизм, якорь. Это ж во многих книгах есть. Представляем подробно ситуацию, когда мы чувствовали себя уверенно, самодостаточно.. И при помощи якорения переносим это состояние на смоделированную ситуацию в будущем. Это основой прием борьбы с неуверенностью а также с комплексами. Все просто. А главное, правильно поставленный якорь безотказно работает достаточно долго. это демогогия конечно, но чтото все молчат о подобных методах.

[ejik]

Ставим механизм, якорь.

- Осталось выяснить как самому себе якорь поставить... Может расскажешь поподробнее...

[Термоядерный]

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!], Ставишь на пике своей уверенности, на пике безстрашия... зажимаешь какой нить палец... ели еще чего нибудь... Пик уверенности можно вызвать с помощью воспоминаний.... вспоминаешь когда ты был уверен в себе на сто процентов, организм тоже все вспоминает и синтезирует это состояние... и рас якорь...

[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!], дело в том что этой системой я уже пользуюсь... но она не всегда, не во всех случаях работает... я же не знаю суть будущей ситуации...

[SamSebeYa]

ejik, я аудио запись делаю. Потом слушаешь. Я практиковался с подобными вещами именно таким способом, работает.

dazdradogon, согласен, суть ты не знаешь и предугадать все варианты не сможешь. Но это и не нужно. Подумай, что железно общее во всех этих ситуациях. На эти ощущения, моменты и опирайся.. Это небольшие детали, которые будут как датчик для "всплывания" из подсознания нужного состояния.

[Fen'ka]

Я вызываю увереность у себя внутреним деалогом, понимаю якоря это конечно хорошо, но вот допутим я не профи в этом деле и у меня чет нет возможности сидеть и на каждый случай ставить якорь, а диалог приблизительно так: Ну и что если что то будет не так? что случится то? кто мне что сделает если я скажу что нибудь не так? а вот если не скажу то в этом случае вообще ничего не будет, но ты же (свое имя) хочешь это сделать? блин вот что для тебя важней, свое мнение о себе или мнение других?... ну и дальше на такой же ноте, пока не почувствуешь прилив сил

[shvil]

Кстати мне внутрений диалог тоже помогает. Просто про себя словами начинаю што-то обдумывать или просто могу гворить напутствия себе или подборить или ещё для каких-то целей. Но помогает.