"Блок от курения" т.е правильно понимайте блок от самого себя, вы же не дурак сражаться с самим собой поэтому такая схема не сработает. Задавайте себе только вопрос "почему я курю, зачем мне это надо, какие задачи я этим решаю, какие проблемы?" когда придёт решение, замените курение более эффективным и более простым и интересным действием, решения проблемы.
Сообщение от -Денис-
Спасибо за совет.
Я не только хочу бросить курить.
Только проблема чаще всего состоит в том, что ответы на эти вопросы неосознаваемы. То есть, пытаясь решать их сознательно, мы не затрагиваем сферы неосознанного, где, на самом деле, и лежат эти проблемы. Поэтому таким образом мы, чаще всего, не можем приблизиться к решению.
Лично я решаю проблему курения "коллапсом якорей" , а затем все эти вопросы разрешаются "шестишаговым рефреймингом". Но этот путь не подходит для САМОгипноза.
Последний раз редактировалось healer; 01.02.2013 в 13:30.
Я бы отметил тут пару моментов, ведь предполагается задавать вопросы под гипнозом соответственно и ответ можно получить так многие и делают. А второй момент с "бессознательным" как ошибочно называют, можно пообщаться и без гипноза, только вопросы нужно задавать по определённому принципу и соответственно ответ получать так же.
Читал книжку классная,хотя щас уже подзабыл саму суть,кстати то что получается теперь уже не так как раньше это падает мотивация,интерес,сила намерения проще говоря она занимает почти главную роль в большинстве практик и не только в гипнозе.Сам постоянно сталкиваюсь с этой проблемой.Универсального решения этого не знаю,разве что перечитать,пересмотреть что то тематическое.
Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.
Ваши права
Ответить с цитированием