Страница 3 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 38

Тема: подстройка, раппорт, ведение/или с чего начать гипноз

  1. #21

    По умолчанию

    сообщение удалено
    Последний раз редактировалось Spiegel; 29.11.2013 в 23:19.

  2. #22

    По умолчанию

    сообщение удалено
    Последний раз редактировалось Spiegel; 29.11.2013 в 23:19.

  3. #23

    По умолчанию

    Тренируете взгляд,это правильно.Постарайтесь заякорить это состояние уверенного спокойствия,в необходимый момент сработает.
    Каждый день тренируйте речь, речевые шаблоны,в том числе и Эриксона.
    Подстройку каждый день до автоматизма.
    Учитесь правильно дышать при разговорном наведении,не сбиваться и не пыхать,всё должно быть естественно и гармонично.Попробуйте читать небольшие стихи,за счет интонации,либо смещения акцентов меняя их смысл.
    Удачи,и читайте каждый день.

  4. #24

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Spiegel Посмотреть сообщение
    посоветуйте мне какие-нибудь упражнения?
    или поделитесь опытом?
    Для начала разберись со своей кашей в голове!
    Со значениями терминов ( полная путаница)
    Что такое гипноз,принцип работы гпнз.
    не просто прочти а изучи книгу " Скрытный гипноз".
    А главное забудь ,что умение гипнозу - это минутное дело и владением парой упражнений.
    Удачи на не лёгком поприще!
    Не бойся, что не знаешь - бойся, что не учишься.

  5. #25

    По умолчанию

    сообщение удалено
    Последний раз редактировалось Spiegel; 29.11.2013 в 23:19.

  6. #26

    По умолчанию

    сообщение удалено
    Последний раз редактировалось Spiegel; 29.11.2013 в 23:19.

  7. #27

    По умолчанию

    Это вы по Гончарову что-ли?Да,вырабатывайте хотябы так.Чтобы глаза потом не слезились пригодится.
    Первый вариант-безмыслие,второй -подавляющий(нужно испытывать внутреннее чуство превосходства,представьте,что вы,например,бультерьер,зажавший в углу кролика,или,что у вас в кармане острый,длинный,сверкающий нож,и вот теперь,прямо сейчас,вы готовы его достать и быстро,очень быстро воткнуть той женщине в горло.Уверен,что она отвернется очень быстро.
    Учитесь мгновенно переключать своё состояние на нужное.Пригодится.

  8. #28

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Spiegel Посмотреть сообщение
    Установить в 3-4 метрах от себя, на стене, лист белой бумаги с нарисованной черной
    точкой (круг диаметром 3-4 см). Стать прямо и 15 минут, не мигая, зафиксировать
    взгляд и внимание (!) на данной точке. Задача - выработать немигающий взгляд сверхчеловека), а также научиться удерживать свое внимание только на точке и ни о чем другом не думать все пятнадцать минут! Упражнение делать, пока не выработается способность к устойчивому состоянию безмыслия в течение всех 15 минут и при этом взгляд должен быть немигающим все 15 минут, ощущение тела отсутствовать, остается только чистая Воля, прикованная к точке и ничем посторонним не замутненная.
    Это и есть основа той техники?
    Кто-нибудь умеет удерживать такой взгляд? поделитесь опытом
    Не просто пялиться на точку, не просто смотреть -а вглядываться ,прожигать.Интересно что тебе это даст , чтоб ни кто головы не поднимал)), Самое главное вырабатывай уверенность- уверенность это сила, главная сила гипнотизёра
    Не бойся, что не знаешь - бойся, что не учишься.

  9. #29

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Spiegel Посмотреть сообщение
    Установить в 3-4 метрах от себя, на стене, лист белой бумаги с нарисованной черной
    точкой (круг диаметром 3-4 см). Стать прямо и 15 минут, не мигая, зафиксировать
    взгляд и внимание (!) на данной точке. Задача - выработать немигающий взгляд сверхчеловека), а также научиться удерживать свое внимание только на точке и ни о чем другом не думать все пятнадцать минут!
    Осторожней с данной техникой. Побольше самонаблюдения.
    Ещё лучше - вести дневник, и фиксировать изменение эмоционального фона.

    Высока вероятность проявления вспышек агрессивности, сначала меньше, потом больше. Один мой знакомый считал, что после определенного периода упражнений мог взглядом разгонять толпу (при очень скромных габаритах и росте). Потом подобные развлечения прекратил, не справился с перевозбуждением нервной системы

    Подобную концентрацию нужно практиковать совместно с упражнениями на релаксацию. Концентрация - релаксация, концентрация-релаксация. Тело не должно напрягаться при упражнениях на концентрацию взгляда - особенно следите за напряжением мышц лица, прежде всего - мышц губ.

    В общем, упражняйтесь, но осторожно. Следите за телесными напряжениями и всплесками эмоциональности.

  10. #30

    По умолчанию

    Из книги Милтона Эриксона ІСтратегия психотерапииІ:


    "Наука давно отказалась от "орлиного взгляда", кристаллического шарика, поглаживания, пассов и прочих вещей, якобы обладающих таинственной силой. Тем не менее литература полна сообщений о методах гипноза, в которых используются приборы, предназначенные для того, чтобы подавить пациента, вызвать у него усталость и т.п. Кристаллические шарики, установленные на определённом расстоянии от глаз, вращающиеся зеркала, метрономы и вспыхивающие лампы очень часто являются главным элементом в приёмах наведения транса. В результате слишком большое значение придаётся внешним факторам и реакциям на них пациента. В действительности же значение, прежде всего, должно придаваться внутрипсихическому поведению гипнотика, а не его отношению к внешним факторам. В лучшем случае прибор - только вспомогательное средство, от которого следует отказаться в первый же удобный момент, сконцентрировав внимание на поведении гипнотика. С помощью прибора можно индуцировать транс, но не развить его. Если долго и сосредоточенно смотреть на кристаллический шарик, это может вызвать усталость и сон, но ни то ни другое, по существу, не нужно, чтобы войти в транс. В подтверждение приведём следующий пример.

    Один опытный гипнотерапевт погружал в состояние транса группу испытуемых, систематически заставляя их сосредоточенно смотреть на кристаллический шарик, установленный на расстоянии в шесть дюймов чуть выше уровня глаз. В результате попытки загипнотизировать их без кристаллического шарика давались с большим трудом, а в некоторых случаях оказывались тщетными. Когда при индивидуальной работе с каждым из испытуемых им было предложено вообразить, будто они смотрят на кристаллический шарик, они впадали в транс гораздо быстрее, и состояние их было более глубоким. Коллеги и студенты этого гипнотерапевта повторили его опыт и получили те же результаты. Когда в эксперимент снова ввели реальный шарик, испытуемые погружались в состояние транса гораздо медленнее, оно было менее глубоким, и при этом обнаруживалась большая зависимость его от внешних факторов.

    Автор настоящей книги и его коллеги провели множество экспериментов, в которых испытуемые, обладающие большим опытом, наблюдали за движением бесшумных маятников, слушали приятную музыку или стук метронома. В этих экспериментах выявилось, что воображаемые приборы оказывают более эффективное действие, чем реальные. Эксперименты с людьми, которые подверглись испытанию впервые, дали те же результаты... В воображении испытуемому легче реализовать свои способности, поскольку ему не нужно приспосабливаться к внешним предметам, не имеющим для него существенного значения. Это подтвердилось во всех зонах воображения - от визуальной до кинестетической".
    Последний раз редактировалось healer; 15.01.2013 в 18:55.

Страница 3 из 4 ПерваяПервая 1234 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. С чего начать?
    от Bolt в разделе Классический гипноз
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 14.12.2016, 18:12
  2. С чего начать?
    от GriF в разделе Книги
    Ответов: 15
    Последнее сообщение: 20.06.2011, 16:21
  3. С чего начать?
    от Gandifil в разделе Общие вопросы по гипнозу
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 24.07.2010, 10:43
  4. С чего начать???
    от Albanec в разделе Общие вопросы по гипнозу
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 28.09.2009, 15:40
  5. С чего начать?
    от Akyira в разделе Общие вопросы НЛП
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 06.12.2008, 15:48

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •