Не сложно, надо только на ком то тренироваться партнёр надёжный нужен, пока поле прокачается, усилится года 2 пройдёт. но небольшие результаты сразу получаются. Воздействовать можно даже через телевидение.
Обучаю только очно.
Сообщение от JaguarStyle
Мне бы техники обучения, а защищаться мне не надо
Ответить с цитированием