Цитата Сообщение от Нираламбха Посмотреть сообщение
Если треннировать дхьяну систематически долгое время, никто не сможет выдержать даже несколько секунд вашего взгляда.
Можете подсказть ещё какие нибудь книги для тренировки дхьяны?