Якорь это не соревнование ! Это раз ! Два ! Если изучать карате по книжке дома перед зеркалом то ничего не добьешься ! Чтобы добиться надо выйти на ринг или попробовать проделать приемы на друге по дружески конечно ! Тогда сможешь отбиться от хулианов и на улице !