Последний раз редактировалось healer; 07.01.2012 в 14:18.
Стресс сжимает сосуды и повышает давление. Если сосуды в порядке, нет аневризмов и атеросклероза, то ни инсульта, ни инфаркта не будет. Это и есть спусковой механизм.
Ниже я привожу выдержку из знаменитой книги не менее знаменитых авторов — Майкла Дебейки и Антонио Готто "Новая жизнь сердца". В переводе с английского книга издана в России в 1998 году. Книга рассчитана на широкий круг читателей, в ней почти 500 страниц. Ее авторы - выдающиеся врачи нашего времени, основоположники современной сердечно-сосудистой хирургии. В России более известен Майкл Дебейки — он руководил операцией на сосудах сердца, проведенной в 1996 году президенту России Б. Ельцину. Антонио Готто-младший -президент Американской кардиологической ассоциации, проректор по научной работе Центра научных исследований в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, возглавляемого М. Дебейки.
"Сократительная активность мышечного слоя стенок артерии регулируется симпатическими нервными волокнами (идущими из головного мозга), которыми богата адвентиция. Сосудосуживающие симпатические нервные волокна выбрасывают адреналин в кровь, регулируя тем самым тонус артерий. Артериолы (самые мелкие артерии) играют особую роль в регуляции артериального давления. При расширении артериол уменьшается сопротивление сосудов и снижается артериальное давление.
Слишком сильное сокращение артериол считается одной из главных причин повышенного артериального давления (артериальная гипертензия)".
Ладно, давайте приглядимся к другим факторам сужения сосудов.
Я даю выдержку из статьи и ссылку на нее.
Чеснок от гипертонии.
В древнем индийском медицинском трактате можно прочитать о том, что чеснок поддерживает текучесть крови, укрепляет сердце и снижает уровень жиров в крови.
Современные исследования подтверждают целебные свойства чеснока при сердечно-сосудистых болезнях. Каковы же механизмы их возникновения?
Из-за чрезмерного употребления продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, таких, как мясо, молочные продукты, яйца, сало и некоторые растительные масла, в кровь начинает поступать их избыточное количество. Лишние жиры откладываются на внутренних стенках артерий.
Они становятся узкими и жесткими, как бы забиваются бляшками, что препятствует нормальному току крови.
Подобные болезненные изменения артерий могут произойти и по другим причинам, например, при циркуляции в крови избыточного количества "стрессовых" гормонов типа адреналина. Стресс буквально сжимает кровеносные сосуды, что приводит к повышению кровяного давления. Это, в свою очередь, губительно сказывается на артериях, поскольку поток крови гонится по ним с большей силой.
А так как артерии стали узкими и затвердели, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, и кровяное давление подскакивает еще выше. Так возникает порочный и страшный круг, когда причина вызывает следствие, а следствие вызывает причину.
В сердце поступает все меньше и меньше кислорода, а ведь это орган, который нуждается в нем бо лее всех прочих. При нехватке кислорода возникает сердечный приступ.
Еще один фактор, который нельзя сбросить со счетов - это свойство крови сгущаться и сворачиваться. При большой вязкости крови она начинает сгущаться в самих артериях. В результате образуются тромбы, которые могут начать циркулировать по кровеносной системе, что, в конечном счете, приводит к блокировке и перекрыванию кровеносных сосудов и вызывает тромбоз.
Употребляя всего лишь одну треть зубчика чеснока ежедневно, а с таким скромным количеством чеснока справится любой, даже самый слабенький едок, можно предотвратить тромбообразование в кровеносных сосудах. С этой же целью врачи назначают больным прием аспирина в малых дозах, но действие, оказываемое чесноком, не менее эффективно, чем действие аспирина, - выбирайте сами, что предпочесть.
Возможно, у вас возникло некоторое сомнение, стоит ли разжижать кровь и замедлять процесс ее свертывания. Дело в том, что в наши дни кровь у большинства людей сворачивается слишком быстро. Это связано с ее засорением холестерином и жирами.
Чем выше их концентрация в крови, тем быстрее сворачивается кровь и тем быстрее протекает процесс образования тромбов. Чеснок возвращает крови ее нормальную текучесть. Помимо этого он обладает еще одним положительным свойством: в каких бы количествах вы его ни потребляли, он никогда не вызовет кровотечения.
Чеснок всегда применяли и как средство борьбы с гипертонией.
Типичный эксперимент выполнил профессор Петков из Болгарии, один из первых исследователей лечебных свойств чеснока, в 1966 году. Он назначил чеснок ста четырнадцати пациентам, страдающим гипертонией. Обнаружилось, что после употребления чеснока систолическое давление снизилось на 20-30 мм рт. ст., а диастолическое давление - на 10-20 мм рт. ст.
Такое понижение давления способно превратить угрожающе высокое давление в относительно нормальное.
Чеснок нельзя назвать специфическим средством для снижения кровяного давления. Есть другие травы, гораздо более эффективные по своему действию. Но его специфика в том, что, снижая уровень холестерина и жиров в крови, он одновременно снижает и кровяное давление.
Действительно, на сегодняшний день это единственное известное средство, которое помогает при высокой концентрации жиров в крови и при высоком кровяном давлении одновременно.
Чеснок служит идеальным средством для профилактики и укрепления сердечно-сосудистой системы и всей системы кровообращения в целом. Кроме того, это главный целительный препарат для лечения страдающих атеросклерозом в мягкой форме.
Известно немало способов, помогающих поддерживать здоровыми сердечно-сосудистую и кровеносную систему. Это и физические упражнения, и ограничение соли, сахара и продуктов, содержащих насыщенные жиры, и отказ от кофе, и контроль за эмоциями. Для улучшения работы сердца и сосудов рекомендуется чаще употреблять продукты, богатые калием, магнием, витамином Е, витаминами группы В, специальные отвары из сборов целебных трав...
Когда человек сталкивается с таким количеством советов, ему бывает трудно сориентироваться, с чего начать и как совместить все рекомендации.
Начните с чеснока! Только давайте сразу поставим точки над и:чеснок не улучшает жизнедеятельность сердца. Но он улучшает его работу, снижая уровень холестерина и жиров в крови, препятствуя тромбо-образованию, понижая высокое кровяное давление, выводя из крови токсины, а также стимулируя очищение крови и всего организма в целом от избытка соли и воды.
Чеснок представляет собой прекрасно сбалансированное лечебное и профилактическое средство для улучшения деятельности системы кровообращения.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
мыслить с умом надо ещё уметь
Марика, читаем книги и становимся в очередь за здоровьем. Ссылка о нетрадиционной медицине и кто помог Б.Ельцину.
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
мыслить с умом надо ещё уметь
С вами невозможно общаться! Этот пост является подтверждением моего предыдущего!
Повышенное давление, без других патологических факторов, со стороны сердца может привести только к расширению левого желудочка и то давление должно быть постоянно повышенным. А если давление повышается только из-за стресса, то у человека скорее съедет крыша, чем приведет к такому состоянию.