Причину понять сложно, но можно предположить и то что никакого астрала не существует. Вы делали упражнения или как их сейчас называют - техники на расслабление и не смогли расслабиться, если рука онемела. Вот когда спать ложитесь, то у вас отекают руки или ноги, голова? Конечно нет. Просто расслабляетесь и засыпаете. И где вы такую страшную технику взяли? Что бы перед сном мышцы твердели?