Здравствуйте. Совершенный профан во всяких психологических штучках, спрашиваю, как себя загипнотизировать, чтобы меньше спать. В идеале — вообще не спать. Ведь пробуждение — это такой стресс... Столько времени тратится, с утра же полдня тоже в никуда уходит. Спасибо.