Показано с 1 по 8 из 8

Тема: Упражнения

  1. #1

    По умолчанию Упражнения

    Прочитал пару книг про самогипноз,решил попробовать сделать себе внушение будто бы мой кулак зарыт в земле и я соответственно не могу его разжать,решил что если получиться это внушения то работать могут и остальные,образ с землёй придумал я,когда первый раз пробовал с легкостью разжал кулак во второй когда я более тщательно представлял образ разжать руку удалось с трудом,было ощущение будто пока сосредотачиваешся на образе то разжать не можешь,а когда пытаешся расжать руку и сосредотачиваешся на разжимании кулак разжимается,на след. день утром ощущал онемение в левой руке покалывание(упражнялся на правой) позже днём левая рука дергалась сама собой(кисть и пальцы),к обеду ощущения спали к вечеру исчезли.

    Кто что может мне посоветовать,может кто знает еще какие упражнения(кроме левитации) или может кто образ подскажет,а то как то я сейчас уже чувствую он не особо влияет не очень помню ощущения закопанной руки в землю,может закопать кулак чтоб вспомнить и потом четче их воспроизводить?
    Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.

  2. #2

    По умолчанию

    Чё никто что ли подобное никогда не пробовал?
    Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.

  3. #3
    ॐ भूर्भुवः स्वः । तत् सव Аватар для Нираламбха
    Регистрация
    18.03.2008
    Сообщений
    1,761

    По умолчанию

    Я пробывал делать внушение себе на обезболивание внешней стороны кисти, чтобы иголку воткнуть. Получалось, но не полостью безболезненно. Наверное нужно потренироваться. Пробывалдавно ради любопытства.

    Это Бесконечное – внизу, оно наверху, оно позади,оно спереди, оно справа, оно слева, оно – весь этот мир.

    А теперь наставление о самом себе:
    я внизу, я наверху, я позади, я спереди, я справа, я слева, я – весь этот мир.

    А теперь – наставление об Атмане:
    Атман внизу, Атман наверху, Атман позади, Атман спереди, Атман справа, Атман слева, Атман – весь этот мир.

    Поистине, тот, кто видит так, мыслит так, познает так, имеет наслаждение в Атмане, удовольствие в Атмане, сочетание с Атманом, блаженство в Атмане.

    Он сам становится владыкой, во всех мирах он способен действовать, как пожелает. Те же, которые полагают иначе, имеют над собой других владык, достигают гибнущих миров; во всех мирах они неспособны действовать, как пожелают.


  4. #4

    По умолчанию

    А сколько раз пробовал?Так же с помошью образа внушал?Если не секрет можно узнать что за образ был?Какой эфективней оказался?
    Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.

  5. #5

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Уничтожитель Посмотреть сообщение
    А сколько раз пробовал?Так же с помошью образа внушал?Если не секрет можно узнать что за образ был?Какой эфективней оказался?
    Уничтожитель,позвольте дать Вам совет.Что бы Вы больше не "гадали" и не просили советов,Вам надо ,во-первых изучать предмет с азов,во-вторых,желательно т.с. "по науке"и с экспериментальной базой. Прочтите книгу Ромена о самовнушении.Там и методика есть и куча эспериментов.Я,например,не встречал более серьезной книги о самовнушении.Я сейчас делаю упражнения по этой методике,получается все.Попробуйте,у Вас должно получиться!!

  6. #6

    По умолчанию

    А можно точнее?Как полностью книга называется?
    Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.

  7. #7

    По умолчанию

    [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!], самого заинтересовала эта книга, поискал в гугле вроде как называется "Самовнушение и его влияние на организм человека" автор: Ромен А. С.
    Если интересно вот ссылка: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
    Последний раз редактировалось Xreal; 17.10.2011 в 19:23.

  8. #8

    По умолчанию

    Да,книга именно эта.Все по науке,все проверено и все" работает".Саму методику можно взять здесь. [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
    Просто оч удобно,все расписанно по занятиям,рекомендую!
    АТ является базой многих методов-йога,цигун,самогипноз и тд.Кроме того,все ясно и понятно.Срок освоения--около 3 месяцев.

Похожие темы

  1. Ответов: 11
    Последнее сообщение: 01.03.2009, 12:31

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •