Самоанализ

[ADX]

Встречал как то технику(ки?),суть которых была в том что бы анализировать себя со стороны другого человека,вообщем ситуация описывалась что то типа когда "Я" заменялось на "Он"/"Она" и можно было анализировать ситуацию отреченно глазами постороннего человека,я ищу не конкретно эту технику(хотя её тоже было хотелось найти),а что то похожее,если не знаете то пожалуйста подскажите в каком направлении искать.Был бы очень благодарен.

Я про такую технику ни разу ни чего не слышал, но чисто эмпирически, мне кажется что подобное невозможно лишь по тому что в любом случае это будешь только ты сам и никто другой и все равно будешь раскладывать себя на плохое и хорошее исходя из собственного жизненного опыта морали и ценностей убеждений и ограничений.
А вообще есть очень класные штуки для духовного просветления я имею виду буддизм но я этим ни когда не занимался потому что это очень сложно хочется просто пожить без копаний в себе. А вообще если интересно то вот хороший материал на эту тему
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

[alez]

А вообще есть очень класные штуки для духовного просветления я имею виду буддизм но я этим ни когда не занимался...

"Я очень люблю подснежники! Я их никогда не видела!" (м/ф Двенадцать месяцев)