Внушение смелости и ярости
Я могу злиться сильно но это у меня проявляется косвенно к тому человеку на которого злюсь или же проявляется где то в другом месте например бью грушу или пою громкую музыку. Но вот мне надо внушить в себя ярость и уверенность что бы смочь на месте ответить кулаком кое кому в морду.. помогите как это сделать
на самом деле нужно просто точно понять различие "косвенной" ярости и ярости с грушей например. понять в чём разница. возможно устранить причины разницы, возможно устранить саму разницы. А возможно просто запомнить чувства с грушей и вспонить их в реале. и практика, практика, практика...
Легко и свободно...
неплохая тема хотелось бы узнать ответ на этот аопрос
меня этот вопрос тоже волнует
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра.
самое простое наверно - попробовать найти субмодальности искренней радости и не искренней радости [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!] и попробовать поменять их местами например когда это нужно. Более сложный путь - отвлечение от других чувств и мыслей кроме ярости. Фокус внимания и успокоение мысли именно на ярости. Это уже надо по йоге книги читать.
Легко и свободно...
Второй путь лучше я думаю. Можно поставить якорь во время ярости и "избиения" груши? И что делать если груши нет.. А ярость прямую я испытываю при прослушивании метал композиций. Если вот эта же ярость у меня будет тогда когда надо - всё будет путём . А лучше посоветуйте литературу которая учит именно этому. Если таковой нет -посоветуйте нечто похожее ну вы сами лучше меня знаете...Сообщение от sl0nn
Последний раз редактировалось Arif; 24.01.2011 в 21:52.
Как раз по теме.... у бойца кажется такая же Фишка стоит, если я не ошибаюсь... [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
А в общем,век ЖиВи..век УчИсЬ-и ДуРаКом пОмРеШь....советую...Григорий Климов-(протоколы советских мудрецов,красная каббала,князь мира сего)
вроде похожа на технику "концентрации опыта",тока боюсь САМОМУ себе её не выставить!!!
А в общем,век ЖиВи..век УчИсЬ-и ДуРаКом пОмРеШь....советую...Григорий Климов-(протоколы советских мудрецов,красная каббала,князь мира сего)
ну вообще, субмодальности и якоря несколько разные вещи. и я бы даже сказал что совсем разные. А если груши нет - можно поставить якорь не на грушуи не на металл, а например на касание языком определенного места во рту. Или на нажатие на определенную точку на кисти. Просто поставить этот якорь нужно именно во то время когда испытываешь настоящую ярость. А по поводу литературы - исходя из сути вопроса мне кажется тебе тренинги шлахтера подойдут. Скачай, посмотри, послушай. Слишком его конечно переклинивает на злость к окружающим и теорию высокораноговых особей. Но для ярости я думаю самое оно. Есть у него книги ещё, но я их мало читал. Скорей всего - "человек-оружие" я думаю будет для тебя интересной. я правда её не читал.
Легко и свободно...
заколяй силу воли
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра.
Вообще якорь будет здесь лишним,просто тебе нужно понять что все бояться так же как и ты и просто преодолевают это.
Если б я умел то,что умеешь ты,тогда ты бы умел то,что умею я.
Ваши права
Ответить с цитированием