Может есть какая нить техника чтоб усилить контроль над собой в трансе?Может быть подойдут техники для того чтоб осознать себя во сне(Осознанное сновидение)?Кто нить знает хорошую технику для О.С?
с помощью сaмогипнозa (хотя глубокий гeтeрогипноз горaздо эффeктивнeй) пeрeд сном дaёшь устaновку: типa когда мне будет снится сон я осознaю себя приeтом (обязaтeльно!) буду продолжать спать и поняв что не сплю я сделаю то-то и то-то. Лучше привязать осознание к чему-нибудь, это зависит от того что тебе чаще всего снится , например: когда я во сне увижу зеленого слона я пойму что я сплю и т.д. При использовании самогипноза сразу наврядле получится. Помни что каждую ночь человек видет несколько снов. Читал что во время дневного сна шансов на О.С. больше.
<iframe frameborder="0" allowtransparency="true" scrolling="no" src="https://money.yandex.ru/embed/small.xml?uid=410011494826422&button-text=03&button-size=s&button-color=black&targets=%d0%a7%d0%95%d0%a0%d0%9d%d 0%90%d0%af+%d0%9f%d0%98%d0%a0%d0%90%d0%9c%d0%98%d0 %94%d0%90&default-sum=50" width="auto" height="31"></iframe>
<iframe frameborder="0" allowtransparency="true" scrolling="no" src="https://money.yandex.ru/embed/small.xml?uid=410011494826422&button-text=03&button-size=s&button-color=black&targets=%d0%a7%d0%95%d0%a0%d0%9d%d 0%90%d0%af+%d0%9f%d0%98%d0%a0%d0%90%d0%9c%d0%98%d0 %94%d0%90&default-sum=50" width="auto" height="31"></iframe>
<iframe frameborder="0" allowtransparency="true" scrolling="no" src="https://money.yandex.ru/embed/small.xml?uid=410011494826422&button-text=03&button-size=s&button-color=black&targets=%d0%a7%d0%95%d0%a0%d0%9d%d 0%90%d0%af+%d0%9f%d0%98%d0%a0%d0%90%d0%9c%d0%98%d0 %94%d0%90&default-sum=50" width="auto" height="31"></iframe>
Снова это твое "только нужно ведь..." Что переводится как "дайте других вариантов..." Потому что если не знаешь как правильно, то делаешь как считаешь правильным. И если это не тупая бездумная техника "ну хоть как-то", то есть неплохие шансы чему-то научиться или заиметь собственное мнение.
Как я уже сказал: " Говорят помогает..."
Аутогенная тренировка позволяет многое, другое дело, что многим либо лень всерьез этим заниматься и проще когда тебя ведут за ручку, либо не хватает намерения и внимания, что говорит о "слабом" образе жизни.
Он знает, но не знает, что знает. Он спит - разбудите его. (с) Bruce Lee
Путь к мудрости легок для тех, кто не ослеплен собой...
<iframe frameborder="0" allowtransparency="true" scrolling="no" src="https://money.yandex.ru/embed/small.xml?uid=410011494826422&button-text=03&button-size=s&button-color=black&targets=%d0%a7%d0%95%d0%a0%d0%9d%d 0%90%d0%af+%d0%9f%d0%98%d0%a0%d0%90%d0%9c%d0%98%d0 %94%d0%90&default-sum=50" width="auto" height="31"></iframe>
Он знает, но не знает, что знает. Он спит - разбудите его. (с) Bruce Lee
Путь к мудрости легок для тех, кто не ослеплен собой...