Кто ни будь пробовал концентрироваться на пламени свечи? не плохо помогает отключиться от всего мира и сосредоточиться на одной идее... Только вот не знаю почему, с трудом получается вывести себя на позитив... Сразу приходит намерение о сожжении и тому подобное... пробовал использовать фон некоторых мелодий, все равно, даже на мой позитивной все равно почему то уводит в сторону.. хотя хорошо прогревает тело...

Вопрос: может быть такое что Огонь это атрибут негатива? и что в наших церквях специально его используют(стоит посмотреть то что во круг твориться станет понятно) либо это мои личные ассоциации и отношения к этому не имеет?
2Вопрос: на чем еще можно концентрироваться что бы достичь похожего эффекта без огня???