Это не физиологическое нарушение, следовательно: Видео-курс лекций В. Г. Жданова.
Лично знаю двух людей, которым помогло.
Также есть литература: Бейтс, Шичко, Жданов, Мерилин Рой и многие другие (в том числе Норбеков).
Ну это если ты действительно намерен поднять свое зрение. С другой стороны некоторым очки просто идут...