Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 26

Тема: Помогите тупею!

  1. #1

    По умолчанию Помогите тупею!

    Уважаемые форумчяне !!!!!!! Хотелось бы услышать ваша мнение и совет. Я по природе своей чрезвычайно любознательный человек, изучая многие интересные вещи и столкнулся с интересным явлением как активность мозга , это естественное состояния мозга которое помогает быстрей и эффективней усваивать информацию, но к сожалению оно не постоянно. Кто знает, какие ни будь способы стимуляции, любова типа, в плоть до фармакологии?
    Мозг абонента временно недоступен, или находится вне зоны сети.

  2. #2

    По умолчанию

    Отключить интернет...
    Если мы закрываем двери, чтобы туда не проникло заблуждение, то как тогда сможет войти истина? (Р.Тагор)
    [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

  3. #3

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от krupa13 Посмотреть сообщение
    Отключить интернет...
    А серьёзно
    Последний раз редактировалось Dr.DRON; 28.06.2010 в 00:00.
    Мозг абонента временно недоступен, или находится вне зоны сети.

  4. #4

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dr.DRON Посмотреть сообщение
    изучая многие интересные вещи и столкнулся с интересным явлением как активность мозга , это естественное состояния мозга которое помогает быстрей и эффективней усваивать информацию, но к сожалению оно не постоянно.
    Пожалуй, разочарую... Я этим довольно упорно занимаюсь в последние несколько лет и могу сказать с уверенностью(только по секрету) - активность мозга - это не состояние, это свойство И оно(как и любое другое свойство) имеет не одно значение/константу, а диапазон значений(причём по обе стороны шкалы относительно нуля), со всеми вытекающими...
    Кто знает, какие ни будь способы стимуляции, любова типа, в плоть до фармакологии?
    Жрать таблетки с целью обучения не советую - видел таких - без дозы разговаривать с родными не могут - совсем самостоятельно разучились воспринимать внешнюю информацию...

    ЗЫ: Можешь по ссылке в моей подписи сходить - там полно теории, может поможет...
    Последний раз редактировалось krupa13; 28.06.2010 в 00:02.
    Если мы закрываем двери, чтобы туда не проникло заблуждение, то как тогда сможет войти истина? (Р.Тагор)
    [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

  5. #5

    По умолчанию

    Жрать таблетки с целью обучения не советую - видел таких - без дозы разговаривать с родными не могут - совсем самостоятельно разучились воспринимать внешнюю информацию...

    ЗЫ: Можешь по ссылке в моей подписи сходить - там полно теории, может поможет...[/QUOTE]
    Я имею в виду психотропные (Пирацетам, Цынаризин и т.д.) не которые из них я принимал эффект замечательный но побочные эффекты заставили меня отказаться от этой идеи. Я прекрасно осознаю что такое наркомания.
    Мозг абонента временно недоступен, или находится вне зоны сети.

  6. #6

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dr.DRON Посмотреть сообщение
    Жрать таблетки с целью обучения не советую - видел таких - без дозы разговаривать с родными не могут - совсем самостоятельно разучились воспринимать внешнюю информацию...

    ЗЫ: Можешь по ссылке в моей подписи сходить - там полно теории, может поможет...
    Я имею в виду психотропные (Пирацетам, Цынаризин и т.д.) не которые из них я принимал эффект замечательный но побочные эффекты заставили меня отказаться от этой идеи. Я прекрасно осознаю что такое наркомания.[/quote]
    Наркомания тут не при чём - эффект нафтизина... Появился насморк - закапал нос и вроде бы всё нормально... Но собственная слизистая-то в это время не работает - за неё всё делает нафтизин, поэтому при первой же возможности снова насморк и снова капли в нос... А потом доходит до того, что слизистая вообще атрофируется - работать-то не нужно, нафтизин-то всего по рупь сорок в аптеке(а то, что его уже по полтора тюбика в день и оставшиеся полтюбика ночью в нос вливать нужно, чтоб нормально дышать, уже никого не беспокоит)... Тут немного другой подход нужен - якорение ресурсных состояний например. А ресурсные состояния для этой цели ведь можно пару раз чем угодно вызвать - те же 20 грамм алкоголя(не больше) повышают альфаритмы вдвое))) Почитай тут - [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]...
    Если мы закрываем двери, чтобы туда не проникло заблуждение, то как тогда сможет войти истина? (Р.Тагор)
    [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]

  7. #7

    По умолчанию

    Наркомания тут не при чём - эффект нафтизина... Появился насморк - закапал нос и вроде бы всё нормально... Но собственная слизистая-то в это время не работает - за неё всё делает нафтизин, поэтому при первой же возможности снова насморк и снова капли в нос... А потом доходит до того, что слизистая вообще атрофируется - работать-то не нужно, нафтизин-то всего по рупь сорок в аптеке(а то, что его уже по полтора тюбика в день и оставшиеся полтюбика ночью в нос вливать нужно, чтоб нормально дышать, уже никого не беспокоит)... Тут немного другой подход нужен - якорение ресурсных состояний например. А ресурсные состояния для этой цели ведь можно пару раз чем угодно вызвать - те же 20 грамм алкоголя(не больше) повышают альфаритмы вдвое))) Почитай тут - [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]...[/QUOTE]

    Спасибо. Я пробовал технику йоги, цыгуна, это работает. Мне сложно это объяснить но я доварил мозг до такой активности, что менялось восприятия окружающий мира, как будто та же обстановка а восприятие совсем другое(нет наркота здесь не причём), а мозг выстреливал идею за идеей, безусловно мне это нравилось, но каких усилий это стоило, и эффект не стабильный через 8 часов всё становилось в норму, с тех пор ищу эффективную и быструю стимуляцию.
    Мозг абонента временно недоступен, или находится вне зоны сети.

  8. #8

  9. #9

    По умолчанию

    Поскольку работа с множеством иностранных языков связана с большим напряжением ума, то я давно хотел найти естественный способ усиления его активности. И, как мне кажется, нашел нечто подобное.

    «Перекапывая» свои книжные полки, наткнулся на один из выпусков журнала, который выходил еще в прошлом веке, в конце восьмидесятых, под названием «Твое здоровье». К сожалению, в нем не сохранилось форзаца, поэтому не могу сообщить его конкретные выходные данные, но сама статья посвящена восстановлению и стимуляции деятельности мозга при помощи дыхания. Основное упражнение, которое предлагается с этой целью, было заимствовано из системы йога. Выполняется оно следующим образом:

    1. Сделайте глубокий вдох и позвольте воздуху опуститься вниз живота, пока вы фокусируете свое внимание на точке, находящейся между пупком и лобковой костью.

    2. Сделайте полный выдох, затем быстро вдохните и выдохните двенадцать раз через нос, осуществляя дыхание нижней частью живота. При этом ваш живот будет вздыматься и спадать, как кузнечные меха, - вдох, выдох, вдох, выдох. Единственная движущаяся часть вашего тела – живот. Плечи остаются неподвижными.

    Одна подход к выполнению этого упражнения состоит из десяти-двенадцати вдохов и выдохов. Но практикующий это упражнение может сократить или увеличить количество вдохов и выдохов, совершаемых за один цикл. Вы можете сделать столько упражнений подряд, сколько хотите. Обычно достаточно четырех-пяти таких упражнений.

    Не пытайтесь контролировать дыхание. Цель этого упражнения – позволить дыханию струиться свободно, независимо от вашей воли. Это вовсе не значит, что оно должно выйти из-под всякого контроля – просто ваш разум не должен вмешиваться в этот процесс. Дыхание управляет само собой. Однако вы можете остановиться в любую минуту, когда вам покажется, что этого достаточно.

    Практика этого дыхательного упражнения является прекрасным средством усиления работы ума и восстановления энергии в течение дня.
    Мозг абонента временно недоступен, или находится вне зоны сети.

  10. #10

    По умолчанию

    [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!] когда книга скачана открываем страницу 82 - про нейромедиаторы и их связь с настроением

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •