Речевые стратегии (Формы Внушений(Инструкций))
- Прямая инструкция – буквальная с точным описанием результата и его времени, используя простые слова. "Расслабьтесь, закройте глаза".
- Обращенная инструкция – суждение о возможности "Все люди могут входит в измененное состояние сознания".
- Трюизм – утверждение соответствующее действительности, банальная истина, сверх обобщенное суждение. Инструкция «расслабьтесь, засыпайте» в виде трюизма может быть оформлена как: "Любой человек, в любой момент времени может расслабиться и уснуть". Используются слова: Каждый, Всегда, В любой момент времени, Любой, Все. "Все могут выздоравливать". "Любой умный, симпатичный и порядочный человек меня поймет".
- Иллюзия выбора. Иллюзия может быть места, времени или условия. "Вы можете войти в транс сейчас или после того как пройдет несколько минут", "Вы начнете выздоравливать здесь или по дороге домой", "Вы почувствуете себя лучше сразу или после того, как выйдете из этой комнаты".
- Предположение (пресуппозиция). Может быть времени или последовательности. [Перед тем как, после того как] -> [Гипнотическая инструкция] –> [легкое, естественное действие]. "Перед тем как войти в гипнотическое состояние сделайте вдох и выдох".
- Вопрос. Чаще всего используются слова: Можно, можете, могу, знаете ли вы что, понимаете, осознаете, помните. "Знаете ли вы что все входят в транс".
- Использование конструкции "Чем [текущее поведение партнера в настоящем времени], Тем [Инструкция]". "Чем больше мы с вами разговариваем, тем больше вы можете расслабиться", "Чем больше мы общаемся, тем большую симпатию начинаем друг к другу испытывать".
- Полный выбор: "Вы можете погрузиться в гипнотическое состояние с открытыми глазами, закрытыми глазами, или вообще в него не погружаться". Последняя часть фразы негативно маркируется, например легкой гримассой или голосом.
Стратегии 1, 2 – более свойственны классическому гипнозу, стратегии 3-7 Эриксоновскому.