Вот что написал мне Александр Блинков в ответ на моё письмо, свои краткие рекомендации:
На будущее вашим психотерапевтам…им важно научить вас полюбить себя и перестать сравнивать себя с другими… больше идти от внутренних ощущений(пройти курс массажа для начала) а затем уже нести себя миру..и если наступает отчаяние..отчаяться по полной… И записать себя на видео в этот момент..а затем просматривать….или в момент ревности..и опять просматривать…вам важно обращать на себя внимание.
Я не люблю себя и не горжусь
У меня очень хороший и верный мужчина, который любит меня (и далее по тексту всё, что Вы писали про мужчину)). Я не знаю, как на форуме возникла идея, что у меня с этим трудности Сейчас ("подобное тянется к подобному" итд). Трудности у меня Не в отношениях, а в моих собственных чувствах. Я понимаю, что мой страх основан не на реальности, а на прошлом очень травмирующем опыте.
схоже с тем что смотреть на себя из угла комнаты))))когда ты в приступе ревности и обращать внимание на чувства, чувства твои к чувствам той на которую ты смотришь, по видео даже проще получится для мозгов..ведь мы обучаем мозги новой реакции на мир.... И УДАЧКИ, все получится)))
Что то я в этом сомневаюсь...Я кинестетик
Надо полюбить....Я не люблю себя и не горжусь
Да ну) Ты ведь деже эту книгу нескачала што бы узнать как справится с собой... Но поверь, нет простых рецептов щастья. Для этого надо приложить усилия.Хорошая девочка
Ревность у меня неотделима от боли, я бы даже сказала, ревность - не эмоция, а только причина или повод, а эмоция - это непосредственно сильная боль.
Откуда такие данные? Я слышал што девушки в совоём большинстве визуалы.Термоядерный
В этом случае это как раз не сложно.. Учитывая что из 10 девушек 7 аудиалок, 2 визуалки, и 1 кинестетик... (Не зря ведь говорят, что девушки любят ушами))
Вроде Алекс лесли приводил в своих книгах... И вообще для меня так и есть, оч часто попадаются аудиалки...Откуда такие данные? Я слышал што девушки в совоём большинстве визуалы.
Пожалуста)Хорошая девочка
Не, я скачала и обратила внимание, что в указанном Вами разделе есть даже конкретно про ревность )) Я буду пробовать эту практику, спасибо))
У тебя получится. Прояви упорсвто. Не на минуту несомневаюсь што у тебя получится, если будеш упорно работать над собой применяя эту практику.