Самогипноз и что для него необходимо

[Topin]

Я недавно увлёкcя вопросом гипноза и из литературы прочитал только "Психотерапия. Внушение. Гипноз" А.П.Слободяника. Лишь сегодня разыскивая информацию о гипнозе в интернете наткнулся на понятие "Самогипноз" Хотелось бы узнать как самого себя загипнотизировать? Тут же, на этом сайте, я увидел некоторые отзывы о самогипнозе. Стало интересно и захотелось попробовать. Посоветуйте что-нибудь, или литературу по этому поводу подскажите. Спасибо за внимание.

[Crank]

Длоя начала, считаю, обрести [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!], влияние.