[Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!] , в принципе,Вы все правильно поняли..
Но,с этими состояниями надо пройти по линии времени, и Принять,Признать и Уважать свои прошлые ситуации и самого себя-- это разрядит стрессы в будущем и закрепит состояние .
Не ждите "фонтана радости"-- его может и не быть.Получите приятное состояние,когда все тело как бы улыбается -- это оно..
"Анестезия" делается в легком трансе...