Люди мне нужна помощ!!!
У менч сильный насморк. промывания не помогают, а спреи помогают но от них ожоги.
я знаю что насморк ето виспаление слизистой. Можно сипонзом вылечиться?
Вид для печати
Люди мне нужна помощ!!!
У менч сильный насморк. промывания не помогают, а спреи помогают но от них ожоги.
я знаю что насморк ето виспаление слизистой. Можно сипонзом вылечиться?
В каких окружающих условиях вы находитесь?
по будням большую часть бодрствования-дома, 30 минут в день на кормления скота
по выходным -дома, 30 минут в день на кормления скота
А сколько у вас он? как проявляться? с какого времени?
2-3 недели я болею, сильно забивать нос начало 5-3 дня назад.
Похоже на номинализацию,в одной из теорий насморк это способ удаления слизи из легких которая там скапливается.Всё пройдет.Я не думаю что ты в состоянии сам себя избавить при помощи самогипноза облегчить процесс можешь.Гипнотерапевт может убрать за день два.Цитата:
удаление мусора из лёгких ето кашель с выкашливаемой гедотой.Цитата:
а сопли образуются в полостях черепа.
Когда ты сглатоваешь сопли через носоглотку они в легкие и попадают.Насморк это способ предотвратить последнее.
Вам не кажется что сопли идут в пищевод а потом в желудок.Цитата:
или если выпить воды то она тоже пойдёт в лёгкие?
а мокрота у тебя от куда когда ты кашляешь?.Как у людей хрипы появляются? Тебе когда нибудь делали проколы? Любой ухо горло нос скажет что сопли глотать нельзя черевато хрипами.
у меня нет кашля.
я сопли не глотаю.
у меня просто залаживает нос.
но слава богу начало выходить а не стоять там.
Вобщем была похожая проблема у меня. Я её называл хроническим насморком. Мне помогло то што ты можеш прочитать ниже:
Цитата:
Разновидности промывания носа. Нети Крийя
Однажды в приятный полдень мы работали в мастерской с моим сыном, Дэниелем. Мы еще не закончили наш проект, но сделали достаточно много. Я утомился и ясно ощущал покалывание древесной пыли в носу. Когда мы добрались домой, пока Дэниель рассказывал мамочке о наших занятиях, я пошел в ванную комнату. Подставил горсть под струю и мягко вдохнул теплую воду неглубоко в нос, а затем резко выдохнул ее в раковину. Ну и ну! Сколько там грязи! Я повторил этот процесс дважды. И каждый раз вдыхал немного глубже. Затем я налил две чашки теплой воды в пластмассовый стакан, добавил чайную ложку соли и размешал. Набираю немного раствора в рот, наклоняю голову назад, полощу горло, отхаркиваю слизь и сплевываю все в раковину. Набираю снова полный рот. На сей раз, я склоняюсь над раковиной, прижимаю подбородок вплотную к шее, нажимаю всем языком на небо, и с силой выдыхаю раствор в раковину через нос. Набираю снова полный рот и повторяю процесс. Наконец, все чисто. И я могу дышать свободно.
С ЧЕГО НАЧАТЬ
Если Вы выполняли основное промывание носа «из ноздри в ноздрю» в течение нескольких месяцев и чувствуете себя комфортно, Вы можете добавить две полезные разновидности: промывание из ноздри в рот и изо рта в нос. Но помните; они следуют за основным промыванием «из ноздри в ноздрю», и я настоятельно рекомендую, чтобы Вы сначала овладели этой процедурой. Если основная процедура не кажется комфортной, попросите, чтобы компетентный преподаватель пронаблюдал за вашими действиями. Часто небольшая коррекция практики может привести к значительному улучшению.
ОСНОВНОЕ ПРОМЫВАНИЕ
Приготовьте раствор соли, смешав приблизительно 1/4 чайной ложки каменной нейодированной соли мелкого помола или примерно около 1/2 чайной ложки чистой соли грубого помола в нети-поте* с одной чашкой теплой воды. Размешивайте, пока соль окончательно не растворится. Раствор должен быть на вкус похож на теплую слезу.
* Нети-пот — специальный медный или фарфоровый или пластмассовый чайник с носиком особой формы для проведения практики джала-нети.
Наклонитесь над раковиной и поверните голову на бок, так чтобы одна ноздря оказалась непосредственно над другой. Мягко вставьте носик Нети-пота в верхнюю ноздрю с крутящим движением, так чтобы он вошел плотно. Поднимите нети-пот так, чтобы раствор тек из верхней ноздри в нижнюю. Если он вытекает изо рта, наклоните ниже голову. Когда Нетипот станет пуст, выдохните энергично в раковину. Снова наполните сосуд, и повторите процедуру с другой стороны.
Чтобы очистить ноздри от избытка раствора, сделайте 15–20 коротких, умеренно резких выдохов в раковину с открытыми ноздрями и расслабленными носом и лицом. Не «порвите» ваш нос! Имеется некоторая вероятность, что резкое выдувание может вынудить избыток раствора пойти в Евстахиевы трубы. Некоторые люди используют одну или несколько поз йоги, чтобы очистить нос от раствора. Наиболее часто используемые асаны — простой наклон вперед с опущенной головой, боковое вытяжение с головой, смотрящей вперед, и вращение в наклоне вперед с головой, направленной вверх (соответственно — Уттанасана, Уттхита Триконасана, Паривритта Триконасана). Держите каждую позу в течение нескольких секунд. Если вода сочится из носа, когда Вы выходите из асаны, сделайте еще серию умеренно активных выдохов над раковиной. (Небольшой опыт покажет Вам, какие из этих методов Вы должны использовать регулярно.)
Промывание носа из ноздри в рот (vyut-krama kapalabhati)
Эта методика отличается совсем немного от основного промывания носа, отличие заключается в отклонении потока раствора в рот. Это может быть сделано двумя способами. В первой разновидности, установите голову и Нети-пот так же, как когда Вы делали промывание «из ноздри в ноздрю» и просто поднимите слегка макушку сохраняя голову наклоненной набок. Теплый раствор будет течь в заднюю часть рта. Позвольте горлу расслабиться, и раствор будет стекать через рот. Тогда повторите промывание через другую ноздрю.
Вторая разновидность также базируется на основной процедуре промывания «из ноздри в ноздрю». Как только раствор начинает течь, зажмите нижнюю ноздрю пальцем и мягко вдохните теплый раствор в рот сквозь верхнюю ноздрю. Выплевывайте раствор в раковину. После того, как вы несколько раз сплюнули, повторите процесс через другую ноздрю. Затем очистите носовые проходы от оставшейся жидкости серией коротких резких выдохов через обе ноздри.
Промывание изо рта в нос (sit-krama kapalabhati)
Это разновидность промывания особенно полезна, когда вы — далеко от дома и у вас нет с собой Нети-пота. Я использую этот вариант после работы в мастерской, потому что он очищает полость носа, не перемещая грязь глубже в носовые ходы. Я также нахожу его наиболее эффективным из всех трех вариантов для удаления загрязнений, когда у меня насморк — это лучше чем высмаркивать нос в платок. Однако я рекомендую уверенное освоение основного способа промывания «из ноздри в ноздрю» и «из ноздри в рот» перед попыткой освоить эту разновидность.
Начните с полоскания горла и удаления изо рта любых частиц пищи. Затем наберите полный рот теплого раствора, склонитесь над раковиной и подверните ваш подбородок к груди. Чтобы удалять раствор, нажмите вашим языком на небо, одновременно выдыхая раствор в раковину через ноздри. Выталкивание может быть более или менее сильным.
Вы можете пойти в практике на шаг далее, изолируя поток раствора через одну ноздрю. Если Вы хотите вымыть правую ноздрю, например, наберите полный рот раствора, и склонитесь над раковиной, подворачивая ваш подбородок к вашей груди. Тогда просто вращайте голову так, чтобы правая ноздря была ниже, чем левая и, нажимая языком на небо, медленно удалите раствор через правую ноздрю. Чтобы вымыть левую ноздрю, повторите процесс с другой стороны. Я считаю, что медленный выдох работает лучше чем более резкий, когда я изолирую одну ноздрю.
ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Как в традиции йоги так и в современной медицине считают промывание носа безопасным и целительным. Но существуют некоторые противопоказания. Если имеются желтые гнойные выделения, полная обструкция (заложенность) носовых ходов, или кровотечение, обратитесь ко врачу, прежде чем делать промывание. Хотя ни одно из этих промываний не является опасным для здоровья, лучше обучаться им под руководством квалифицированного преподавателя йоги.
КАКАЯ МЕТОДИКА ЛУЧШЕ?
Какую конкретно методику Вы должны использовать? Есть предложение: Сначала, когда вы учитесь промывать нос, начните с версии «из ноздри в ноздрю», затем перейдите к варианту «из ноздри в рот « и лишь потом пробуйте «изо рта в нос». Во вторых, имейте в виду вашу цель — вымыть нос. Если ваша цель в том, чтобы очистить носовые проходы, и Вы не хотите перемещать загрязнения далее в носовой проход и из одного носового прохода в другой, тогда используйте методику «изо рта в нос». Если ваша цель — просто улучшить ваше здоровье, то, насколько я могу решить, все три промывания одинаково эффективны. Таким образом экспериментируя, вы найдите, какой способ подходит лучше всего для Вас.
Ежедневное очищение носовых проходов оставляет нормальный тонкий слой слизи, выстилающий носовые проходы, сохраняя их сырыми, чистыми, и здоровыми. Поскольку мы фильтруем каждый вдох воздуха, это — одна из первых линий защиты тела против болезни. Определенная польза от промывания носа хорошо описана в йогических текстах и медицинской литературе.
Промывание носа очищает носовые ходы от избытка слизи и загрязнений, снимает симптомы продолжительных респираторных заболеваний, и способствует заживлению тканей носа. (Мой коллега, хирург главной университетской больницы, рекомендует промывание носа солевым раствором своим пациентам после оперативных вмешательств в полости носовых пазух). В йогической литература говорится, что промывание носа является профилактикой всевозможных заболеваний дыхательных путей и даже способствует улучшению функционирования мозга. На фундаментальном уровне, промывание носа — один из шести очистительных методов йоги (шаткарма) способствует устранению избытка слизи, токсинов, и очищению всего организма. Когда эти крийи становятся частью нашей повседневной жизни, они формируют основу, на которой допустим более глубокий уровень практики йоги. Помните, йогические методы управления дыханием (пранаяма) включают исследование, изучение, и управление дыханием. Чистые носовые ходы позволяют дыханию течь гладко и легко, делая более легким диафрагмальное дыхание, что успокаивает нервную систему.
Продолжительное сосредоточение на диафрагмальном дыхании превращает его в объект концентрации, это приводит ум в более спокойное состояние. Чем более здоровы наши дыхательные органы, тем лучшим инструментом они становятся для прогресса на духовном пути.
-------------------------------------------------------------------------------------
Дик Равицца, доктор психологии, член Ассоциации Профессоров Психологии Государственного Университета Штата Пенсильвания в настоящее время занимается йогой, профилактической медициной и психологией здоровья.
"Нети-пот — специальный медный или фарфоровый или пластмассовый чайник с носиком особой формы для проведения практики джала-нети."
shvil, подскажи пожалуйста, какой объём у этого сосуда и какой объём раствора используется для однократного промывания?:confused:
вобще-то тема про лечение самогипнозом
Обычно в состоянии самогипноза можно внушить себе вопрос - "В чем заключается причина заложенности носа?" Подсознание вам с разу же сообщит причину заложенности носа.
В состоянии самогипноза можно сделать очень много, все зависит от программы которую вы себе заложите. Может это ответ на вопрос, а может активация внутрених процессов излечения организма...Цитата:
Мой рецепт уже полтора года "пылится" на этом сайте [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки. Регистрация!]
Полтора года назад я сильно простудился, насморк был очень сильный, ночами не мог нормально спать. Тогда я вошел в транс и из подсознания "выкачал" этот рецепт :cool:
Я про него уже давно забыл :p