Сила мотивации.

[Уничтожитель]

Занимаясь довольно продолжительное время самогипнозом я убедился,что огромную роль играет настрой и мотивация.Возможно даже решающую.Вот вроде бы всё кажеться логично,кому не интересно развить такой интересный и без сомнения полезный навык как самогипноз?Вроде все кто им занимаются\интересуются испытают чувство удивления если их спросят о пользе которую может принести обладание данным навыком.Но разговаривая\читая рассказы практиков частенько видишь,что вот новичок буквально "горит" идеей и постепенно угасает и это естественно человек не бездонная бочка эмоций и энергии.И хоть вдохновение исчезло практик всё же желает продолжать занятия чтоб достич определённого уровня,а не хватает конечно же того самого настроя,вдохновения зовите как хотите, которое необходимо сдесь и сейчас,а не через неизвестное кол-во времени.

Вообщем это такое долгое вступление чтобы понять до конца,что я пытаюсь найти.А найти я хочу книгу научную\околонаучную если чесно даже не знаю в каком стиле она может быть написана,возможно это что то связанное с НЛП или чисто психол. техника\и для поднятия уровня собственной мотивации.Т.е книга о том как замотивировать себя,именно самому(!) т.к существует куча книг и фильмов призванных мотивировать чел-ка,но опять же как я объяснил эффект сохраняется только опр. время.

Вообщем пишите всё,что знаете о подобной теме,книги которые произвели на вас впечатление,которые считаете лучшими(именно ВЫ ну или собравшие огромное кол-во положительных отзывов,а может и рекомендованных вам к прочтению друзьями или знакомыми),да и просто как вы поступаете в подобной ситуации.

[healer]

На хорошую книгу не нужна особая мотивация - она и так пролетает со свистом! Разумеется, это не вузовские учебники - на них нужна мотивация! Но чем хреновей учебник, тем сложнее её создавать.

Встаёт вопрос: либо выкидывать все учебники, заменяя их новыми, читабельными, либо создавать мотивацию на всякое г...

[dim.alex]

Интересно,но не вполне понятно,где именно утрачена мотивация.Дело в термине?Или в сути?Считаете-ли Вы,что мотивация,это желание основанное на осознании необходимости,полезности и совокупности чувств?Что вами утрачено?Первоначальный порыв,энтузиазм?Или убеждение в эффективности метода?Или это просто лень?Или потолок,который неудается перешагнуть?Может,это просто уже естественный предел?

[Уничтожитель]

Ну вот начинается...этого я и боялся,прошу без высокоморального флуда пожайлуста.

[Уничтожитель]

Что вами утрачено?Первоначальный порыв,энтузиазм?Или убеждение в эффективности метода?Или это просто лень?Или потолок,который неудается перешагнуть?Может,это просто уже естественный предел?

Я вовсе не достиг предела,до предела ещё как раку до Китая.Объясню более приземлённо,наверняка многие парни занимались каким либо видом спорта ходили на тренировки,поначалу было интересно,прям "горел" на тренировке,постепенно ко всему привыкаешь,внутренний напор ослабевает,может через неделю,а может и через месяц,и ведь это не значит что ты достиг предела??!Лучше всего тренируется "по фану",так вот я хочу умень настраиваться на "фан" самостоятельно!Без мотивирующих книг или фильмов.

PS И прошу вас на это флуд закончить!И не начинать что нить типа "Да нееее тренироваться лучше когда поел\не поел итд и бла бла бла"Мне это НЕВАЖНО!Я чётко обозначил границы обсуждения ещё в первом сообщении!


Пациент,я же просил не пустословить!Ты читать умеешь?Что значит почитать Евангелие???На тысячу и один вопрос можно неопределённо ответить "Почитай Евангелие..." Если же ты что то конкретное в нём имел в виду приведи конкретное место из него!

[dim.alex]

Ну хорошо,Уничтожитель,давайте в Вашем смысле.Опасное это дело Вы затеяли,но да ладно,-мне всё равно,-дело Ваше.Хотите вернуть первоначальный огонь.Можно использовать эффект переноса.Заякорите необходимое чувство,и лучше в разных областях,т.е. соберите ресурсы на один триггер:эмоции восторга,энтузиазма,сексуального удовлетворения,творческого возбуждения и т.д.Несомненно,что фанатический порыв Вы вернете,будете работать с прежним пылом.Но.Стоит-ли задача прежних энергозатрат?Может, всё-же лучше систематическая постепенность?А воодушевление приходит периодически,без фанатизма.Та-ли задача,чтобы жечь ресурсы?

[Уничтожитель]

Пациент, извиняюсь если сильно надавил,но всё же могу понять к чему ты клонишь.

[Уничтожитель]

Ну хорошо,Уничтожитель,давайте в Вашем смысле.Опасное это дело Вы затеяли,но да ладно,-мне всё равно,-дело Ваше.Хотите вернуть первоначальный огонь.Можно использовать эффект переноса.Заякорите необходимое чувство,и лучше в разных областях,т.е. соберите ресурсы на один триггер:эмоции восторга,энтузиазма,сексуального удовлетворения,творческого возбуждения и т.д.Несомненно,что фанатический порыв Вы вернете,будете работать с прежним пылом.Но.Стоит-ли задача прежних энергозатрат?Может, всё-же лучше систематическая постепенность?А воодушевление приходит периодически,без фанатизма.Та-ли задача,чтобы жечь ресурсы?

Так же извиняюсь,если "придавил":smile:.Тоже уже подумывал о якорении как о возможном способе,только вот никогда этим не занимался т.е практики ставить себе якори нет совсем,когда т может что и пробовал,но уже давно всё позабыл можете помочь советом если сами занимаетесь?или опять же литературой.Насчёт стоят ли затраты целей то незадумываясь скажу что да.Раз уж решил этим заниматься то уж до конца.Тут наверно стоит пояснить чем я конкретно занимаюсь,вообщем если помните может то прекрасное время когда я только попал на этот форум через некоторое время я увлёкся самогипнозом и очень интересовало гл. состояния типа как аудиозаписи Домбровского в которых он погружал тебя в "комнату" где реальность не уступала обычной жизни.Впринципе встречал пару людей которым удавалось достич чего то подобного,но в целом форумчане не особо поддерживали как мне показалось это направление т.к большинство считало что для целей новичка сгодятся и более "легкие" состояния,а быть в состоянии ради этотого же самого состояния не целесообразным.Вообщем я задался ещё тогда достич этого состояния и чувствовать себя там как рыба в воде,впринцепе больше мне заняться в этом направлении было и нечем так как мои установки особо в "легких" состояниях не проявлялись.Короче говоря я достиг чего хотел,техника достижения подобного состояния смахивает на техники ОС и выхода в Атрал,да и состояния очень похожи если конечно всё это не одно и тоже.Ну так вот из-за своей схожести чтобы добиться чего то подобного как и в ОС(кто практиковал поймет) нужно большое желание,настрой,мотивация,конечно же систематическое выполнение даёт свой результат,но зачастую его не достаточно и тут я вспоминаю про его величество гипноз который впринципе просто идеально подходит для моих нужд и вот я сдесь.

Вообщем частенько нужно чтобы исполнялись установки типа "проснуться во столько то(без будильника всмысле)" или рефлекторно продолжать или начинать делать определенные действия перед сном когда теряешь осознаность или уже после сна.Конечнго чаще всё получается когда есть "предчувствие" "настрой".Вот так вот картина выглядит если сильно не вдаваться в тех. детали.

PS Кстати ещё насчёт энергозатрат,конечно не собираюсь устраивать "походы" каждый день и бездумно жечь свои ресурсы,занимаюсь исключительно на выходных.Обидно ждать чего то целую рабочую неделю и не получить.

[healer]

Как бы это повежливее выразиться... Пожалуй, здесь лучше всего помог бы GennadyMoscow - рыбак рыбака...

[Уничтожитель]

Я давно не был на форуме,а чем успел прославиться GennadyMoscow?Видел вроде его тему предлагал он семинары какието...

[Дождь]

Уничтожитель, Гена Московский, это у нас шарлатан нумбер 1. В Москвабаде довольно известная личность, разводит новичков на довольно некислые бабки говоря, что хождение по стеклам, опаливание руки и каталептический мост (который он же не умеет делать) - гипноз. В результате он дает сертификат с нарисованными на нем козлами, который смоделирован в фотошопе, а его ученички куда-то дивным образом исчезают, точнее осознают то, что их кидонули на бабки. Сам же Гена постоянно бьет себя кулаком в грудь и вопит о том, что он приближенный ученик Пирогова и учился в Евтушенка, но, как мы видим, до Евтушенка ему еще ооочень далеко :D

[GdeToTam]

В результате он дает сертификат с нарисованными на нем козлами, который смоделирован в фотошопе, а его ученички куда-то дивным образом исчезают, точнее осознают то, что их кидонули на бабки.

Не совсем так...

Сам же ведешь дискуссию в одной из с одним из его учеником.:p

Ссылочка: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки.]

Дословно: /Ведущий тренинга: Андрей Бабийчук – Профессиональный практикующий гипнолог, рунолог магистр психологии, прошедший обучение у гипнотизера Геннадия Иванова, С.А.Болсун, Александра Блинкова и Евтушенко Виталия Григорьевича, являющегося врачом-психотерапевтом высшей категории и руководителем одноименного медицинского центра в г.Днепропетровске./

Отуда же: стоимость семинара Г.Иванова - 3000 гривен, стоимость семинара А.Бабийчука 1500 гривен. Скромнее берет :lol:

Другая ссылочка: [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки.]

/Обучение гипнозу будет также интересно широкому кругу людей, интересующихся возможностями самоисцеления организма, проблемами самовнушения и раскрытием глубинного творческого потенциала личности.
На сегодняшний день обучение гипнозу проводят всего 3 преподавателя по классическому гипнозу - это:
1. Геннадий Иванов преподаёт на высоком профессиональном уровне и является настоящим Мастером своего дела!!!
2. В.Г.Евтушенко как попасть к нему на обучение известно! Да и не забывайте, что у Евтушенко уже есть ученик, который обучает классическому гипнозу - это: Геннадий Иванов.
3. А.Г.Пирогов сейчас семинары проводит редко и только для своих учеников и последователей, просто так к нему вы не сможете попасть, как он говорит: - Идите, учитесь у моих учеников они профессионалы, и могут Вас многому научить! Я знаком со многими его учениками Алексея Геннадьевича и могу утверждать, он действительно подготовил хороших профессионалов и специалистов как:
Геннадий Иванов - и другие. Правда на сегодняшний день преподаёт, только один из учеников - это Геннадий Иванов./


И ещё:

/Обучится гипнозу вы можете у каких мастеров?
У нас проводят свои семинары такие знаменитые Мастера, как: Геннадий Иванов из г.Москвы!!!

Тренинг: Современные Техники Гипнотерапии!!!

Время: 16 - 17 марта.
Место: г.Донецк, Украина
/



Так что, тезис об исчезновении его учеников неверен :twisted: :twisted:

[Дождь]

Ну Гена у нас царь и боХ ))) он ученик всех и всях :D У кого учиться в Гены Иванова? Кто ученик Пирогова и Евтушенка? Гена Иванов. А кто бох гипноза? Если не считать Пирогова, то Гена Иванов. А кто ученики Гены Иванова: Гена Иванов, Гена Иванов, Гена Иванов, Гена Иванов :D :D :D

[GdeToTam]

Ну Гена у нас царь и боХ ))) он ученик всех и всях :D У кого учиться в Гены Иванова? Кто ученик Пирогова и Евтушенка? Гена Иванов. А кто бох гипноза? Если не считать Пирогова, то Гена Иванов. А кто ученики Гены Иванова: Гена Иванов, Гена Иванов, Гена Иванов, Гена Иванов :D :D :D

Не, не совсем так. 8)
Это взято с сайта andrej_2013 -( Андрей Бабийчук). Эт он про самого себя пишет, что он ученик Геннадий Иванова. 8)

Там же домен немного иной classical-hypnosis.io.ua

[Дождь]

Я придумал новые имена, итак: Гена Иванов, Вася Петров, Коля Никифоров, Вова Козлов. Гипнолог Вася Петров, научит всему... ваще всему :D :D :D

[Котэ]

И ни одной книги по теме.
Уничтожитель, на результат/цель мотивироваться пробовали? Осмыслить, ДЛЯ КОГО и ДЛЯ ЧЕГО вы совершаете действия. И выставить эту цель (буквально) как "морковку на удочке"! Т.е. разместить её (цели) визуальные образы перед глазами в виде изображений. Везде! Общаться с теми людьми, которые к сходной цели стремятся и постоянно говорят об этом. Наполнить свою жизнь максимальным количеством напоминаний о том, к чему стремитесь.
Ферштейн?
А на вопросы мастеров напрасно не отвечаете. Это не стеб, а необходимая для качественной работы детализация. Рекомендую перечитать первую станицу.

[dim.alex]

Не, не совсем так. 8)
Это взято с сайта andrej_2013 -( Андрей Бабийчук). Эт он про самого себя пишет, что он ученик Геннадий Иванова. 8)

Там же домен немного иной classical-hypnosis.io.ua

Заждались ЛЬ-ВЫ?А я получил много удовольствия слушая Вас,господа.Гдетотам,респект!Вытянули таки туза из колоды интернета.Генка у нас,который Московский почемуто,оказывается растет .Ещё недавно жалился про жизнь долгую беспросветную,на мотив,,по приютам я с детства скитался"(долго жил в общагах),а теперь глянь-ка,его первым номером в учителя пишут!Мне ,правда,ассоциативная связь всё в голову лезет про ,,Тушинского вора",но это ладно.Наверное,после этого можно и прекратить все дискусы с Генкиными ,,учениками",а то Вы их всерьез принимать начнете,а это дело явно неблагодарное-спорить с упрямыми самозванцами,особенно хитрыми.Что Вы Дождь разошлись?У Вас всё есть,особенно перспективы,а у них так,хапок и всё.Хотят люди обманываться,да и пусть им.Этих тренингов и не только по России...тьма,как и то,чему там обучают-тьма.Один таракан наплодил,что поделать?вот и полезли изо всех щелей.И дальше будет больше,т.ч. готовьтесь.

[Дождь]

По приютам я с детства скитался, Не имея родного угла, Ах, зачем я на свет появился, Ах, зачем меня мать родила? А когда из приюта я вышел И пошел наниматься в завод, Меня мастер по злобе не принял, Говорит, что не вышел мой год. И пошел я, мальчишка, скитаться, По гипнозу курсы читать. :D :D :D Из чужих, из буржуйских карманов. Я бабло стал выдирать. Ученик осторожный попался, меня за руку цепко поймал, никто долго не стал разбираться и в мошенники меня записал.

[dim.alex]

Да-да,именно,а Вы так разгорячились!Спокойствие,доктор Ватсон.Вы знаете,я не гуманист ни разу,но людей с принципами безмерно уважаю,т.ч. не вяжитесь в полемику,она будет бесплодной.Ну,мне всё равно,Вы знаете..

[Уничтожитель]

Оу давно я не заглядывал,как тема флудом то обросла!:|



И ни одной книги по теме.
Уничтожитель, на результат/цель мотивироваться пробовали? Осмыслить, ДЛЯ КОГО и ДЛЯ ЧЕГО вы совершаете действия. И выставить эту цель (буквально) как "морковку на удочке"! Т.е. разместить её (цели) визуальные образы перед глазами в виде изображений. Везде! Общаться с теми людьми, которые к сходной цели стремятся и постоянно говорят об этом. Наполнить свою жизнь максимальным количеством напоминаний о том, к чему стремитесь.
Ферштейн?
А на вопросы мастеров напрасно не отвечаете. Это не стеб, а необходимая для качественной работы детализация. Рекомендую перечитать первую станицу.

Я практик (1,5 года) так что конечно я это пробовал и тут есть важные минусы,подобно сосредоточение занимает неопределённое кол-во времени,никогда не знаешь что конкретно может возродить в тебе настрой,а также насколько силен он будет и как долго продлиться.Подняв себе настрой после обеда к вечеру он может запросто угаснуть или просто напросто можешь легко отвлечся на что нибудь другое.И тут дело не в том что как может показаться что если нет настроя то и цель значит не нужная,так устроен человек,в нас по прежнему преобладают животные инстинкты,поэтому хочеться например спать во время практики и получить удовольствие от сна,а не намного больше через неопределённое кол-во времени благодаря исполнению цели.

Первую страницу перечитал и не увидел вопросов на которые я не ответил,просто уже привык к практике,а не к вопросам и теории.

[Уничтожитель]

Вообщем походу самое подходящее будет поставить якорь, так что очень прошу практиков поделиться инфой по этой теме,и техническими деталями,книги по прежнему приветствуются:)ток чур которые вы сами читали или по советом знакомых вам людей,ну а если не знаете таких,но знаете где искать прошу подсказать,буду бесконечно благодарен!:grin:

Особенно жду ответа от dim.alex))

PS Если вдруг кто лит-ру по мотивации всё же найдет,которую я просил в первом сообщении,то знайте что она попрежнему нужна!:)

[dim.alex]

В ЧЕМ СИЛА,БРАТ?И как я ее ПОНИМАЮ?!В чем СИЛА.Когда я ПРОСЫПАЮСЬ,потягиваюсь,НАПРЯГАЮ мышцы,ЧУВСТВУЮ ЭНЕРГИЮ тела,ЭНЕРГИЮ ДУХА.Мне всё равно,откуда,но я ЗНАЮ, что она ПРИХОДИТ,СИЛА ,я могу её неосознавать,это ПРОСТО И ЕСТЕСТВЕННО для каждого,для ЛЮБОГО.И когда я сижу на вершине,я смотрю на мир,я вижу мир,я ЗНАЮ, что я НА ВЕРШИНЕ,НА ВЕРШИНЕ ДУХА,НА ВЕРШИНЕ СИЛЫ ДУХА.Да,я устаю,я теряю силы каждый день и это даёт мне НАДЕЖДУ на отдых,покой,сон.Отдых,покой и сон необходимы,НУЖНЫ ДЛЯ СИЛЫ.ДЛЯ НОВОЙ СИЛЫ.И когда я отдыхаю,я ЗНАЮ,что ВСЁ ВЕРНЕТСЯ,-новый день,новый рассвет,заря,солнце,СИЛА.Я знаю это и поэтому я СПОКОЕН.Я спокоен и я знаю,эти знания во мне.И когда ПРИДЕТ ВРЕМЯ,ПРИДЕТ СИЛА,ПРИДЕТ ЗНАНИЕ.И если меня спросят,я могу ответить,я могу сделать и я ЗНАЮ КАК СДЕЛАТЬ.Я всегда это знал,я могу это объяснить,я это чувствую,ЭТУ СИЛУ,ЭНЕРГИЮ.После отдыха.Покоя.Покоя для принятия решения.Нужно время для отдыха.И ТЕПЕРЬ,когда я отдохнул,Я ЗНАЮ КАК.Я ВСЕГДА ЭТО ЗНАЛ.Это чувство во мне И в ЛЮБОЙ МОМЕНТ,когда это нужно,я могу его вспомнить,могу его ВЫЗВАТЬ ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ,ОДНОЙ МЫСЛЬЮ И ДВИЖЕНИЕМ.Я всегда могу это сделать просто НАЖАВ НА ПОДУШЕЧКУ МИЗИНЦА НОГТЕМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА.И когда я нажимаю на подушечку мизинца ногтем большого пальца,я МГНОВЕННО ВСПОМИНАЮ СВОЮ СИЛУ,СИЛУ ДУХА,СИЛУ ТЕЛА.И когда мне хорошо,когда я счастлив,когда я полон сил,когда я полностью отдохнул,когда я добился цели,когда я в восторге,я просто нажимаю на подушечку мизинца ногтем большого пальца,я просто ЗАПОМИНАЮ ЭТИ СОСТОЯНИЯ,они полезны,я знаю,что они мне нужны и они мне БУДУТ НУЖНЫ и я ДЕЛАЮ ЭТО.Я знаю,в чем сила,брат.

[wildcat]

Одни способны сконцентрироваться на поставленной цели - у них высокий волевой потенциал. Другие время от времени отходят в сторону от пути к цели, теряют её из виду - у них волевой потенциал пониженный. Воля нормальная и у тех, и у других, но у кого-то воля развита сильнее, а у кого-то слабее. Чтобы манипулировать психическими силами по собственному желанию, иметь обычную волю недостаточно. Необходимо отделить волю от внешнего мира и подчинить контролю сознания. Одна из возможных методик: после аутогенного погружения несколько минут выполняется концентрация на собственном дыхании, после чего в подсознание закладывается следущая формула - "я вдыхаю энергию, она пронизывает всё моё тело и соединяется с моей уверенностью в самом себе, я знаю, что (дата) я могу сделать (точная формулировка цели) очень хорошо, никто не уведёт меня в сторону от цели, ничто не сможет мне помешать, никакое препятствие меня не остановит, никакое плохое самочувствие не повлияет на мои действия, я добьюсь того, чего хочу."
В своих мыслях надо не убеждать себя, что цель будет достигнута, а представлять себе эту цель уже достигнутой. Кроме того, обязательна постановка цели не только сознанием, но и эмоциями, так как если есть желание чего-то достичь, но не чувствуется особого желания что-то для этого сделать - цель поставлена только разумом, и, скорее всего, так и останется нереализованной. Если же присутствует страстное желание что-то постоянно делать, и разум просчитывает кратчайший путь к решению задачи, и желание не покидает ни на минуту - такая цель будет достигнута.
И ещё: важно научиться устранять сомнения. Когда появляется сомнение - исполнимой цели нет.