ADX
24.04.2011, 16:37
Жанр: Аудиокнига
Автор: Дмитрий Домбровский
Исполнитель: Дмитрий Домбровский
Год: 2011
Продолжительность: 1:47:40
Формат: MP3, 320 kbps
Размер: 205 Mb
Описание:
Освоение данных техник является самым эффективным и безопасным методом воздействия на свою психику. Известно, что освоение самогипноза помогает развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; развивает творческие способности, избавлению от пристрастия к алкоголю или другим наркотикам. При помощи этих техник Вы сможете заново конструировать свою личность: на самом глубоком подсознательном уровне изменять в нужном направлении черты своего характера, управлять эмоциями, настроением и своим поведением.
Овладев самогипнозом, вы сможете:
-эффективно и успешно справляться со стрессами;
-восстановить и укрепить свое здоровье;
-улучшить сон;
-научиться полноценно и глубоко отдыхать;
-устранить депрессии, фобии и другие невротические нарушения;
-снизить или полностью устранить потребность в курении;
-избавиться от пристрастия к алкоголю или другим наркотикам;
-избавиться от лишнего веса;
-легче преодолевать жизненные потрясения и кризисы;
-развить уверенность в себе;
-избавиться от застенчивости;
-наладить отношения в семье;
-развить интеллект, память, интуицию;
-развить творческие способности;
-сформировать позитивное мышление;
-обрести смысл жизни.
Деловые люди смогут научиться:
- эффективнее организовывать свое время;
- решать нестандартные задачи на более высоком уровне продуктивности;
- поддерживать естественный баланс между своим бизнесом и личной жизнью;
- быстро и эффективно расслабляться и отдыхать.
Студентам и школьникам занятия Самогипнозом помогут:
- лучше и быстрее усваивать учебный материал;
- снизить утомляемость от занятий;
- полностью избавиться от предэкзаменационного волнения.
Пояснения.
В отличие от аутогенной тренировки, сеансу самогипноза не обязательно должен предшествовать этап мышечного расслабления, что делает этот метод удобным и независимым от внешних обстоятельств. Вы можете моментально перепрограммировать себя, даже находясь в общественном месте (в автобусе, в парке, на дискотеке, в аудитории на экзамене и т. д.).
Известно, что гипнотическое состояние и состояние медитации, психофизиологически очень похожи. Тем не менее, не стоит путать медитацию с самогипнозом. В технике самогипноза обязательно должен присутствовать компонент, называемый самопрограммированием.
Самопрограммирование – это внедрение в мозг образно представляемых команд или внушений (программ) на фоне гипнотического (или медитативного) состояния сознания.
В этом смысле, самогипноз - это техника, всегда преследующая достижение какого-либо конкретного результата. Таким образом, самогипноз включает в себя следующие этапы внутренней работы:
1. выработка решения проделать такую работу с четкой формулировкой ее целей и задач;
2. предгипнотическая беседа с самим собой, в которой логически обосновывается необходимость предпринимаемой работы, обсуждаются результаты, которые будут достигнуты по ее окончании, и те преимущества, которые должны быть получены в итоге;
3. фиксация внутренним взором собственного образа, наделенного желаемыми качествами (этот этап программирования проводится на фоне гипнотического состояния);
4. закрепление новых качеств реальными действиями в постгипнотическом периоде.
Я в посте в другой теме писал что первый раз войдя в трансовое состояния испугался его и не мог его повторить. С помощью этого диска удалось решить эту проблему.
Скачать тренинг [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки.]
Автор: Дмитрий Домбровский
Исполнитель: Дмитрий Домбровский
Год: 2011
Продолжительность: 1:47:40
Формат: MP3, 320 kbps
Размер: 205 Mb
Описание:
Освоение данных техник является самым эффективным и безопасным методом воздействия на свою психику. Известно, что освоение самогипноза помогает развитию интеллекта, памяти, концентрации внимания; развивает творческие способности, избавлению от пристрастия к алкоголю или другим наркотикам. При помощи этих техник Вы сможете заново конструировать свою личность: на самом глубоком подсознательном уровне изменять в нужном направлении черты своего характера, управлять эмоциями, настроением и своим поведением.
Овладев самогипнозом, вы сможете:
-эффективно и успешно справляться со стрессами;
-восстановить и укрепить свое здоровье;
-улучшить сон;
-научиться полноценно и глубоко отдыхать;
-устранить депрессии, фобии и другие невротические нарушения;
-снизить или полностью устранить потребность в курении;
-избавиться от пристрастия к алкоголю или другим наркотикам;
-избавиться от лишнего веса;
-легче преодолевать жизненные потрясения и кризисы;
-развить уверенность в себе;
-избавиться от застенчивости;
-наладить отношения в семье;
-развить интеллект, память, интуицию;
-развить творческие способности;
-сформировать позитивное мышление;
-обрести смысл жизни.
Деловые люди смогут научиться:
- эффективнее организовывать свое время;
- решать нестандартные задачи на более высоком уровне продуктивности;
- поддерживать естественный баланс между своим бизнесом и личной жизнью;
- быстро и эффективно расслабляться и отдыхать.
Студентам и школьникам занятия Самогипнозом помогут:
- лучше и быстрее усваивать учебный материал;
- снизить утомляемость от занятий;
- полностью избавиться от предэкзаменационного волнения.
Пояснения.
В отличие от аутогенной тренировки, сеансу самогипноза не обязательно должен предшествовать этап мышечного расслабления, что делает этот метод удобным и независимым от внешних обстоятельств. Вы можете моментально перепрограммировать себя, даже находясь в общественном месте (в автобусе, в парке, на дискотеке, в аудитории на экзамене и т. д.).
Известно, что гипнотическое состояние и состояние медитации, психофизиологически очень похожи. Тем не менее, не стоит путать медитацию с самогипнозом. В технике самогипноза обязательно должен присутствовать компонент, называемый самопрограммированием.
Самопрограммирование – это внедрение в мозг образно представляемых команд или внушений (программ) на фоне гипнотического (или медитативного) состояния сознания.
В этом смысле, самогипноз - это техника, всегда преследующая достижение какого-либо конкретного результата. Таким образом, самогипноз включает в себя следующие этапы внутренней работы:
1. выработка решения проделать такую работу с четкой формулировкой ее целей и задач;
2. предгипнотическая беседа с самим собой, в которой логически обосновывается необходимость предпринимаемой работы, обсуждаются результаты, которые будут достигнуты по ее окончании, и те преимущества, которые должны быть получены в итоге;
3. фиксация внутренним взором собственного образа, наделенного желаемыми качествами (этот этап программирования проводится на фоне гипнотического состояния);
4. закрепление новых качеств реальными действиями в постгипнотическом периоде.
Я в посте в другой теме писал что первый раз войдя в трансовое состояния испугался его и не мог его повторить. С помощью этого диска удалось решить эту проблему.
Скачать тренинг [Только зарегистрированные пользователи могут видеть ссылки.]